Jeg har gått ned 1 kg pr. uke i det siste. Jeg er nøye med hva jeg spiser i uka, men tillater meg en dag hvor jeg spiser alt jeg vil. Ellers så prøver jeg å trene litt hver dag, noen dager blir det bare tur, men det er jo trening det og. Ellers så tror jeg at det med stoffskifte og tempeatur er viktig. For meg tror jeg at Armouren har vært en viktig faktor har hørt om andre også som har gått ned etter at de begynte på den.