Normale verdier, fortsatt dårlig form.

[Qa]

Er du like "ille" hele tiden, eller har du noen dager som er bedre enn andre?

Det varier utfra hvor rolig jeg lever, eller ikke. Gruer meg fryktelig nå, for jeg fikk vite at attføringa mi går igjennom nå. Og jeg skjønner ikke hvordan jeg skal få til det nå, men jeg skal virkelig prøve, så får vi bare se hvordan det går.

Når jeg lever "sakte" så klarer jeg meg ganske bra synes jeg, selv om jeg er mye, altfor mye, på sofaen. Og når man er ute blant andre så klar jeg jo tilsynelatende å fungere normalt, men så blir man sliten etterpå da.

I fjor sommer var vi faktisk på campingtur og hadde noen supre dager i Dyreparken, følte meg som et menneske igjen. Det gikk veldig bra egentlig, men da vi kom hjem fikk vi jo aldri pakka ut.

Når jeg jobba var jeg generelt mye dårligere. Da jeg gikk på første smellen var den sånn at andre så på meg at jeg var dårlig/ sliten også. I dag tror jeg det synes lite, siden jeg får hvilt så mye hjemme.

Når jeg var i jobb lå jeg alle ettermiddager, helger og ferier. Men nå når jeg er hjemme, kan jeg gjøre litt mer. I fjor sommer var jeg faktisk aldri med ut på båten vår, for jeg var alltid hjemme på sofaen, og det enda jeg da hadde vært sykemeldt i 1/2 år.

Uff, det ble mye meg, men jeg håper det var litt mer forklarende.

[Evelina]

Ikke skremmende egentlig....skjønner deg så altfor godt. Sofaen er beste venn! Jeg fungerer også bra sosialt (litt problemer med å henge med på alle samtalene). Men blir ekstremt sliten. Hvis det e mange folk osv så holder jeg max 2 timr før jeg er helt kjørt....kjøpesenter kan jeg bare glemme.

Synd at du må være uten arbeid for å fungere. Det er trist.

Jeg er hjemme med baby og skal jobbe fra april/mai igjen. Er veldig klar for å begynne igjen. Men livredd for at det blir for mye for meg. Huff, har bestil med time hos legen. Skal KREVE å få mer utredning altså.....tvitvi på torsdag.

Håper formen din er bra i dag

[Evelina]

Jeg var hos legen for 1 uke siden. Han informerte om at verdiene i forhold til stoffskiftet var tilfredsstillende. Hva verdiene var...det vet jeg ikke...
Lege sa også at jern og B12 lå på grensa til å bli lavt, men fortsatt innenfor normalen. Jeg skulle ta jern en periode fremover.

Fortsatt føler jeg meg elendig til tider. Så ufattelig utmattet, press i hode og ansikt, vondt i kroppen, uregelmessig hjerterytme osv....

Hva kommer dette av at jeg fortsatt føler meg dårlig når verdiene er gode?

[Marielle]

Huff, jeg kjenner meg så igjen i det dere skriver om hvor elendig energien deres er, jeg har det akkurat på samme måte! Og det har bare blitt værre og værre med meg den siste tiden: Sånn som i dag feks: Jeg hadde legetime klokka 9.20, og gjorde et par ærend i byen etter det, som jeg opprinnelig skulle ha fått unna for lenge siden. Jeg var hjemme igjen klokka 14, og da var jeg rett og slett kjempesliten! :/ Sov en liten time fra klokka var 17-18 i dag da, men sitter her og er fortsatt like trøtt som det jeg var da jeg kom hjem. Det skal sies at jeg sov veldig lite i natt, men jeg har det sånn uansett hvor mye jeg enn sover for tiden. Og jeg sover stortsett veldig mye også; kan faktisk sove så mye som 9-10 timer daglig nå, og enda er jeg kjempetrøtt når jeg våkner, og må nærmest slite meg selv ut av senga. Jeg har gått 100 % sykemeldt siden i oktober, fordi at det rett og slett sa stopp for meg på jobben, jeg klarte bare ikke mer; gikk på en skikkelig smell!
Jeg var egentlig begynt å bli syk allerede da jeg begynte der i august, men etter å ha gått et halvt år arbeidsledig før det, så var jeg veldig gira på å begynne i ny jobb, så jeg gikk fra å være arbeidsledig til å ha 100 % stilling, og ble bare dårligere og dårligere i løpet av den lille tiden jeg jobbet der, før jeg ble sykemeldt. Jeg gikk på jobb, og etter å ha kommet hjem fra jobb om dagene så hadde jeg overhodet ikke noe særlig energi igjen. Satte jeg meg først ned på en stol så ble jeg veldig fort sittende der store deler av kvelden. Jeg følte meg helt utbrendt rett og slett!

Man forventer rett og slett ikke å ha det slik, og i hvertfall ikke når man er så ung! Det går ikke en dag lengre uten at jeg kjenner meg veldig sliten og nærmest litt utmattet, og jeg har også ofte sykdomsfølelse i kroppen min; har ofte vondt i halsen og sånn.. Og det å støvsuge leiligheta feks. har nærmest blitt en kamp.. Energien min strekker nemlig ikke til lengre når det kommer til slike gjøremål..

Det verste av alt er at jeg kjenner meg veldig igjen i mye av det folk skriver her, men legen mener at prøvene mine stortsett ser bra ut, og at symptomene som jeg har ikke har med det evt. begynnende lave stoffskiftet mitt å gjøre. Man kan jo bli gal av mindre..

Og jeg kjenner at jeg nesten ikke tørr å tenke på hvordan det er å ha barn oppi alt dette.. Jeg håper virkelig at dere har noen som kan hjelpe dere med barna deres, og som stiller opp for dere! Selv har jeg ikke fått barn enda, men det er virkelig velkomment den dagen jeg skulle bli gravid såklart!! Men jeg må også bare si at jeg faktisk er glad for at jeg ikke har det akkurat nå, for jeg føler virkelig at jeg har nok med meg selv for øyeblikket..

Håper at dagen deres har vært fin påtross av all den dårlige energien som hører med dette!

[nora]

evelina, "tilfredsstillende" verdier er bare tull, du trenger hetl individuelle verdier, og de er først bra når DU føler deg bra.

Hos meg må TSH være 0,02 for at TSH skal bli tilfredsstillende for MEG.
For legen min så er en TSH på 1-2 tilfredsstillende, men jeg har prøvd det tre ganger og hatt det helt rævva hele tiden legen min var fornøyd. Jeg ønsket ham død flere ganger om dagen hver eneste dag. Det var ikek tilfredsstillende for meg, men for legen min.

Det er komplett umulig for deg å finne ut hvor du må ha ft4 og ft4 (som er vanligvis bedre paramete på stoffskiftet enn TSH) hvis du ikke får opplyst blodprøveresultatene.

Ale har et individuelt sted de trenger sin ft4 og ft3.
Det er de some r stoffskiftehromoneen, ikke den dumme TSH som er et signalstoff som sier mer om hypofysen enn stoffskiftet.

Jeg trenger ft4 mist midtveis, og ikke helt nede i nedre halvdel som legen min vil ha den. (for da er TSH over 0,3, altså hvis min ft4 er i nedre halvdel av referanseområdet)

Det er nesten ingen som har det godt med ft4 lavt, unntatt noen som bruker liothyronin eller naturlig Thyroxin med t3 i, og har høyt ft3 samtidig.
Men mange trenger BEGGE godt oppe i øvre halvdel.

så "tilfredsstillende" sier oss ingen ting.

Og, b-12 må være minst 360 ellers har de fleste symptomer, og noen må ha mye mer. Nedre grense er på ca 120 elelr noe sånt, og du hangler der nede.

[Evelina]

Marielle: Det du skriver er så veldig kjent for meg. Sove, sove, sove for så å våkne utmattet har begynt å lure på om jeg har ME jeg....en blir jo hypokonder midt opp i alt også konstant sykdomsfølelse ja. Jeg unner ingen å ha det sånn, men det er jammen deilig å vite at man ikke er alene om dette. Taaaakk for dette forumet he he jeg har også mye halsbesvær. Har til og med fått ultralyd av halsen for å se hva som er galt. Men der var jo alt bare finfint (bortsett fra at skjoldbruskkjertelen viste tegn til sykdom pga Levaxinbruk, men det er jo normalt i denne tilstanden). Men allikevel så har jeg ubehag i hals/svelg. Jaggu skal det alltid være noe. Jeg har funnet ut at jeg må ta dagene med ro. Ikke flink til å bruke barnevakt, så kreftene bruker jeg på barnet
Mamma synes så synd på meg. Man skal jo ikke ha det sånn i min/vår alder.

Føler virkelig med deg Marelle. la deg til som venn her jeg...føler at jeg trenger en "stoffskiftevenn" Håper du har en fin dag og helg til tross for sliiiiiiten form.



Nora: Tusen takk for veldig opplysende svar. Jeg har ikke peiling på disse verdiene....til tross for at jeg arbeider innen helse Jeg har valgt å ikke sette meg inn i dette siden jeg ikke engang klarer å holde styr på pin-koder. Blir for mye for en stakkar....
Jeg hadde ingen idè om at man reagerer så individuelt på disse verdiene. Kanskje jeg skal gjøre en innstas for å forstå allikevel? Jeg skal til en indremedisiner snart pga spiserørssykdom (jadda, noe skal det værra). håper hun vil ta tak i stoffskifteproblemene også....føler jeg trenger en ekspert her.

[Vigdis]

Evelina, det er ikke sikkert indremedisineren er din ekspert. Du er inne i din kropp og må bruke tid på å finne ut når du har det best, hva blodprøvene viser da. Mange, de fleste, leger tror vi har det bra når vi er midt på treet i referanseområdet. Og på den måten kan en ekspert bli din fiende! For det er ikke sikkert du har det bra når alle måleenheter står i midten! Hvor vi har det bra er individuelt. Derfor er det lurt å følge med på blodprøver. Samt ha en stikkordsdagbok med formkurver og symptomer. Etterhvert vil du finne ut når du er i toppform. Men det kan ta litt tid. Ikke legg for mye av livet ditt i hendene på de legene som er mer interessert i blodprøver enn symptomene dine! Noen valg bør du ta selv. Som å finne hvilken dose som er optimal for ditt velbefinnende

[Marielle]

Evelina: Unnskyld så seint svar, men jeg har ikke sittet noe særlig med dataen i helga. Fant ut at jeg måtte ta meg litt fri i fra alt dette.. Det blir så mye, jeg har så mange tanker omkring alt dette, at jeg blir helt sliten.. Men kjempe koselig at du har lagt meg til som venn! Man kan absolutt trenge en "stoffskiftevenn" i disse tider!! Noen å dele tankene sine omkring sykdommen med, som faktisk forstår hva det er en egentlig går igjennom og hvordan en har det. For det er ikke så lett å forstå seg på fra en som ikke går igjennom det selv, har jeg inntrykk av.. Det blir jo så mange såkalt diffuse symptomer her og der.. Huff!

Ja, jeg husker knapt sist gang jeg våknet og følte meg ordentlig våken, lengre.. Det føles som om det er veldig leeenge siden i hvertfall! Og ME, ja.. Man kan jo begynne å lure ikke sant!? Men ME og lavt stoffskifte har vel ikke alle de samme symptomene? Man er sliten og trøtt når man har begge disse sykdommene, men hva med alt det andre??
Folk har jo snakket om ME til meg siden jeg har så lite energi og sånn, men jeg har liksom valgt å lukke ørene litt til akkurat det.. Er vel nok at man fokuserer på dette med lavt stoffskifte, tenker jeg, om man ikke skal begynne å fokusere på enda en sykdom i tilegg? Men, ja.. Man kan jo nesten bli litt hypokonder oppi alt dette..

Så du går også med konstant sykdomsfølelse?? Huff altså! Jeg tenker bare; er det rart at man ikke har noe særlig med energi til overs!? Og i tilegg til alle de andre symptomene jeg har, så har jeg det faktisk også slik at jeg MÅ spise annenhver time, OG det tapper meg i hvertfall for energi! For jeg er nødt til å hele tiden ha med meg mat når jeg skal noen plasser, og jeg må hele tiden følge med klokken; for hvis jeg venter for lenge med å spise så riskikerer jeg faktisk å bli temmelig dårlig.

Ja, det er godt at vi har hverandre her inne, det hjelper sannelig på i en til tider temmelig tung hverdag!

Hm, jeg har faktisk fått foretatt gastroskopi av spiserøret mitt, fordi at jeg slet med halsbrann og en del sure oppstøt og slikt en periode, men de fant ikke noe hos meg heller. Er en sånn ultralyd noe alla det samme? Og er det slike plager du har?? Er det også noe som er vanlig hvis man har lavt stoffskifte?? Noen som vet? Jeg har nemlig begynt å få en del halsbrann igjen hvis jeg spiser for sterk mat.. Noe som er skikkelig frustrerende for jeg er veldig glad i krydret mat.
Opplever også til tider annet besvær med halsen min; har blant annet problemer med å spise enkelte brødsorter og slikt med for mye frø i, da føler jeg bare at de skal sette seg fast.. Kjempe ekkelt! Så popkorn feks. er absolutt ikke min beste venn.. Jeg har foresten klart å sette fast noen linfrø eller noe i halsen min, i fra havregrøten som jeg nettopp har spist, as we speak.. Huff!

Nei, man burde virkelig ikke ha det slik i vår alder!! Vi er jo så alt for unge til å ha det slik som dette! Min mor bekymrer seg også veldig når det gjelder meg, og det er ikke bra, for hun har egentlig mer enn nok bekymringer fra før av.. Bra at du bruker kreftene dine på barnet, det er jo det viktigste!!

Joda, jeg har hatt en fin helg! Håper at du også har hatt det, og at dagen i dag har vært fin!

[Evelina]

Marielle:
Dette forumet er knall,men tar meg fri jeg også innimellom. Plutselig får jeg en følelse av at jeg tenker for mye på dette. Det er ikke bra å fokusere for mye på sykdom. Da blir det bare verre opplever jeg.
Dette med maten har jeg også. Det er akkurat som om at når blodsukkeret synker, så blir kroppen helt på bunn. Jeg har i tillegg en feil ved lukkemekanismen mellom magesekk og spiserør. Det oppleves også som halsbrann osv., men jeg får gjentatte betennelser i spiserør og tarm pga dette. Så derfor bør jeg også spise ofte. Jeg tar gastroskopi en gang i året pga dette. Ultralyden var noe annet (wow, jeg er en PASIENT...usj)....Det tok jeg fordi jeg har en klumpfølelse i halsen også er jeg sår og vond i halsen hele tiden. Hvis jeg bruker stemmen mye så føler jeg meg sår og "slærkete"....det var ingen funn på ultralyden så...beats me...vet ikke hva det er jeg
Jeg får også en følelse av å sette ting i halsen...spsielt tabletter og sånn.
Huff asså ..... det går seg vel til en gang i tiden he he jadda, må le litt av dette også.
Jeg som alltid dømte slitne folk før....nå jeg en av dem liksom he he

Ha det strålende i en trøtt tilværelse da finfin kveld til deg!

ps. håper du har fått opp fremmedobjektet fra halsen

[Marielle]

Evelina: Tusen takk! Akkurat nå er jeg rett og slett kjempe frustrert.. Jeg blir bare så innmari LEI av å gå bare hjemme og slenge hele tiden! Er absolutt ikke skapt til å gå slik; jeg er egentlig ei veldig sosial og selskapssyk (hehe) jente og trenger litt liv rundt meg.. Huff, så ensomt det er nå når jeg bare går alene her hjemme om dagene! Det er nesten ikke til å holde ut altså!
Alt stopper liksom på en måte opp for meg når jeg blir gående bare hjemme; døgnrytmen min er fullstendig snudd på hodet, jeg sover mange timer når jeg først har lagt meg for natta, og orker liksom ikke å gå noe særlig ut alene om dagene, hvis jeg ikke har en avtale med noen.. Jeg har desverre også en tendens til å få litt sånn angst for å gå ut alene når jeg blir sittende så mye for meg selv.. Noe som er forferdelig plagsomt, da dette ødelegger forferdelig mye for meg! Og jeg har gått arbeidsledig to (usammenhengende) halvår før dette, og får det likens hver gang det blir slik. SUKK!
Så sånnsett så er du jo utrolig heldig som i det minste har barnet ditt til å holde deg med selskap om dagene! For du går foreløpig bare også hjemme, gjør du ikke?

Nei, man må jo prøve å fokusere på andre ting også iblandt, hvis ikke så blir en jo nesten litt sånn gal av alt sammen.. Jeg startet faktisk min egen blogg det ene halvåret jeg gikk arbeidsledig, så jeg har i det minste den å bruke tida mi på da!

Så du må også spise veldig ofte, sier du!? Hm, er dette kanskje også noe som kan følge med dette å ha lavt stoffskifte da? Jeg leste jo faktisk en plass at hvis man har slitne binyrer (noe jeg har forstått at kan følge med det lave stoffskiftet), så kan dette bla. føre til at man blir mer sulten.. Man kan få mer søt- eller salthunger, eller mathunger av dette. Hm, hm... Hadde vært interessant å høre hvor mange av de andre her inne som evt. sliter med dette da? For det er jo ikke en av symptomene som blir nevnt som et typisk symptom på det å ha lavt stoffskifte, er det vel?
Jeg må bare si at jeg blir like glad hver gang jeg leser om her inne at det er flere som har det likens med den spisingen.. Jeg kom nemlig over to andre jenter her inne tidligere som også sliter med dette, og det styrker egentlig bare troen min ytterligere på at det er lavt stoffskifte jeg har. Ikke at jeg er glad for å ha en sykdom altså, men det er jo greit å faktisk få en diagnose når man nå en gang har blitt så syk da..
Jeg regner med at hvis jeg også hadde hatt den betennelsen i spiserør og tarm, så hadde vel legene funnet dette ut da de tok både colonoskopi og gastroskopi av meg for rundt et års tid siden??
Huff, stakkars deg som må gjøre det en gang i året! Jeg syns begge delene var så ekkelt! Men colonoskopi er helt klart det ekleste da, så BRA at det i det minste ikke er den undersøkelsen du må gjøre hvert år, for å se det positive i det!

Hm, vi er jaggu plaget med en del av det samme, skjønner jeg.. Er noe sånt jeg også kan føle i halsen min nemlig.. Vet ikke helt med den klumpen da, men jeg har i hvertfall stortsett vondt i halsen hver dag somsagt, og i tilegg så føler jeg at jeg kanskje fort kan bli litt sånn hes på en måte hvis jeg bruker stemmen mye.. Irriterende! Men det hjelper jo å vite at jeg i hvertfall ikke er alene!

Tabletter, ja.. Jeg klarer rett og slett ikke for store tabletter av noe slag, da lar jeg faktisk heller være å ta dem.. Hehe!
Det skal jaggu ikke være lett altså, men alt blir jo på en måte litt lettere når man i det minste vet at man ikke er helt alene i verden, med alle disse plagene sine. Ble kvitt det jæ*la kornet etterhvert, ja.. Men måtte jaggu hoste og harke en del.. Hehe!

Du må ha en kjempefin kveld du også! Håper at dagen har vært høvelig fin så langt!