D-vitamin er undervurdert.
Mange er det, som feks Jod - blir jo aldri tatt en jodprøve, enda vi vet jo at det store deler av folket som får for lite.
D-vitamin er også lite forstått - og da kan det vel ikke være sååå viktig ?
Det er nok å referere til den informative forskjellen i Norsk og Engelsk Wikipedia for å illustrere at Norge har mye å lære. Og vi trenger det !
Vi trenger det jo mer enn andre her vi klorer oss fast.....
Fiskelever er eneste naturlige matkilde, og har vært sikringskost i store deler av landet - før Pizzagenerasjonen.......

Som jeg har forsøkt å illustrere på flere måter :
Man må bare spise mer enn dagsbehovet når man mangler noe, også av D-vitamin.
Så mangler vi (jeg - du) da ?
Spør deg selv hvor ofte du spiser fiskelever og hvor lenge du var i sola i sommer på den tiden av dagen da skyggen din var kortere enn deg.
Og har du hypothyreose......
Alle vi som er her på forumet mangler D-vitamin.
Og jeg er sikker på at mange av de som etterhvert kommer hit - kommer hit nettopp fordi de mangler.

Så kan man spørre seg : Skulle ikke legen.....skulle ikke apotekeransatte....... - men jeg kan jo spørre : skulle ikke du...... ?
Vi lever i et informasjonssamfunn hvor all hverdens viten er rett under fingertuppene våre - joda, vi skal- det er det vi er iferd med
Og det er ingen andre enn oss selv som til syvende og sist er ansvarlige for vår helse.