Hei, jeg går heller ikke ned et gram selv om jeg de siste 7 månedene har trent en kobinasjon av yoga og qi gong en time hver dag. Mye styrketrening. Vekten er konstant selv om kroppen blir mykere og mykere. Har vært stiv som en pinne. Så det hjelper mot noe.

Nå skal jeg kutte karbohydrater i en periode og se om det hjelper. Har tidligere hatt god erfaring med det. Det har vært fint å gå ned 5 kilo.. men i grunn ikke så mye å klage over. Kan fint leve med den vekta jeg har.