Kosthold

[Marit]

Hei, jeg er ny her, med oppdaget lavt stoffskifte i januar. Har fulgt med litt i forumet, og kjenner meg igjen i mye - godt å oppdage at en ikke er alene
Jeg skjønner at det er mange her med mange erfaringer, og jeg skulle gjerne fått vite litt mer om kosthold - hva som er lurt og ikke lurt å spise for oss, og hvilken innvirkning ulik mat har på stoffskiftet.
Vennlig hilsen Marit.

[Yvette]

Hei Marit og velkommen til forumet!

Hvis du kikker under "Kosthold ved sykdom", "Diverse" og sikkert også under "Ting og tang" så finner du mye om kosthold. Det har vært mange diskusjoner omkring temaet...

Lykke til!

[nemo]

Fant den under en annen nettside med masse info om stoffskifte - det var nyttig lesing

http://home.no.net/ngrondal/om_lavglyke ... toffsk.htm