Å leve med binyrebarksvikt eller binyretretthet

[Vigdis]

Ja, etter årelang underdosering på kun Levaxin (til nye lesere: kroppen klarte ikke konverteringen fra T4 til til T3, dermed ble jeg underdosert, med masse symptomer og et ikke så bra liv) vet jeg jo ikke hvor det ideelle for meg er! Jeg gikk jo nesten rett fra Levaxin hel vetet til binyreproblematikk. Det jeg vet er: Jeg har det bedre og bedre. Omgivelsene mine ser en guts og energi som de ikke har sett på mange år. Og det er fordi jeg nå får en omfattende hormonbehandling. og Thyroid treffer jo der den skal.

Og tilbake til dylegen, som Finn refererte til, som HC bruker skal jeg jo ligge høyt med Thyroid, ser det ut til. Jeg føler meg ikke hyper på mine 4,75 grain!

Nei, jeg liker ikke at det ser ut til at alle skjæres over en kam på Balder. Jeg er i tenkeboksen angående Levaxin. Og om jeg begynner med Levaxin og kjenner ett eneste av de gamle symptomene, er det over over og ut med Levaxin.

Ja, Anisa, jeg ser jo at Nora og flere har det best på en miks av Levaxin og Thyroid. Så jeg mener det er grunn til å gi det en sjanse. Takk, begge to!

[Anisa]

Ja, Anisa, jeg ser jo at Nora og flere har det best på en miks av Levaxin og Thyroid. Så jeg mener det er grunn til å gi det en sjanse. Takk, begge to!

[Vigdis]

Mitt DHEA forsøk etter noen dager, 25 mg dose å morgenen: jeg blir speedet. Jeg klarte ikke å lande på kvelden, var spill våken hele tiden, og fikk ikke sove på nettene. Så nå har jeg sluttet. Inntil videre. Jeg må sove! Og nå i det siste har jeg blitt rågod på å sove, det er en drøm for meg med eldgammel søvnløshetshistorie. Pillene er kapsler, så om jeg skal eksperimentere med en minidose, må jeg åpne, drysse ut mesteparten i et glass og håpe på å lukke dem igjen. Akkurat nå frister det lite å prøve igjen.

Nå satser jeg på trening som skal lage DHEA i følge det jeg har lest meg til. Var på min første vektløftingstime på et halvår, eller mer, i går. Så nå skal jeg trene det jeg orker fremover, og se om det gir økte verdier av DHEA. Uansett er formen stigende. Jeg orker mer, utholder mer, tåler mer av det meste. Når jeg får min hvilestund midt på dagen er jeg jeg klar for nye runder. Slik var jeg ikke for noen måneder siden. Det går rette veien. Og bedringen har gått så mye raskere enn jeg fryktet. Har lagt på meg fire kilo med alle denne inaktiviteten, fått tilbake de jeg mistet da jeg begynte på Armour, men de kiloene går nok av med mer aktivitet.

Blodsukkeret har stabilisert seg. Nå spiser jeg hver tredje time. Magen min var ikke glad i å få et juksemåltid etter to timer slik som Wilson mener er det optimale. Det endte alltid med at magen knurret og jeg spiste etter en time. Dermed ble det tre timer mellom, uansett hvordan jeg gjorde det. Så nå er det ca seks måltider hver dag, mot ni på det verste

[Rufus]

Det var da synd at du skulle bli så speeda. Jeg tenker jo også på å prøve. Konklusjonen for meg blir da kanskje å få svakere styrke. Kanskje prøve 10 mg først og så se.

Vektløfting hørtes veldig tøft ut

[Vigdis]

Ja, Rufus, det er nok lurt å heller starte med lav dose DHEA
Kunsten er å starte med lette vekter til å begynne med og holde på med det en stund. Men det kjennes, lette vekter tiltross, er støl!

[Tily]

"Nå satser jeg på trening som skal lage DHEA i følge det jeg har lest meg til. Var på min første vektløftingstime på et halvår, eller mer, i går."

Øker styrketrening DHEA ?

[Vigdis]

http://en.wikipedia.org/wiki/DHEA

"Regular exercise is known to increase DHEA production in the body.[31][32][33] Calorie restriction has also been shown to increase DHEA in primates.[34] Some theorize that the increase in endogenous DHEA brought about by calorie restriction is partially responsible for the longer life expectancy known to be associated with calorie restriction.[35]"

http://www.aeron.com/volume_3_number_4.htm

"You can increase hormone levels naturally with exercise. And, both exercise and hormone supplementation can yield many positive benefits. Nevertheless, it is important to your overall health to maintain balanced hormone levels that are appropriate for you. Your hormonal profile is highly individual."

http://cat.inist.fr/?aModele=afficheN&cpsidt=2935649 Mens denne motsier de ovenfor:

"Although behavior therapy in combination with exercise training was shown to lead to concomitant increases in DHEA-sulfate and physical activity, exercise training alone has no significant impact on DHEA-sulfate, thereby strengthening the suggested role of behavioral changes in modifying this hormone."