lang tid må du nok regne med ja... :(
før jeg ble gravid igjen, gikk jeg på Grethe Roede kurs. det tok men 1,5 år å gå ned 10 kg... jeg gikk ned,gjevt og trutt,men sånn 100 gram i uka var ikke unormalt beregn deg god tid og ikke se på eventuelle sprekker og motbør som nederlag. start med blanke ark og ny giv hver gang det ikke går veien og ikke se deg tilbake!