Hjemmerørt, supersund mayonnaise med lang holdbarhed

[Anisa]

De har en tilsvarende som er med grønn etikett ,som jeg bruker i te.

Hvis nogen er mere til kaffe end te, da har de-kloge-på-LCHF-og-ketolyse ude i verden, opfundet en morgendrik til alle der bare hader at spise morgenmad, men alligevel ønsker deres fedtforbrænding fastholdt/øget fra morgenstunden og over dagen.

Morgendrikken hedder Bulletproof Coffee og består af friskbrygget kaffe pisket med smør og MCT-olie (eller kokosolie). En fristende forklaring findes på denne hjemmeside yderligere vist/forklaret af denne "fatburningman" på Youtube. Eller bare søg på Bulletproof Coffee og der vil kommer en hel del hits frem.

[Fruemå]

Passer godt. Jeg skal prøve den oljen i kaffe. Jeg som pga av refluks(mavesyre) har kuttet så mye ned på kaffe. Så kan jeg bruke kaffe til å både kose med med og i tilegg få kokos smak. Jeg liker den smaken.

I et ukebald for voksne damer i Norge som heter Tara står det følgende. For å miste (sakte) noen kg. Ikke spis før kl 12 (drikke ok)og spis denne dag frem til kl 17. Da får maven hvile i 16 timer en dag i uken. Skal prøve det med en liten kaffe med cocos i til morgenen. Så jeg spiser jo normalt nå pga at jeg må få i meg gluten til undersøkelse om cøllaki. Jeg blir undersøkt den 26.8. Så nå spiser jeg gluten som aldri før.

Jeg har noen kg også å gi bort.
Morsom å lese alt du tryller frem. Hva du vet.............

[Blondie]

Har drukket bullet kaffe noen måneder nå. Til min store overaskelse er det kjempegodt. Selv bruker jeg to kopper godt sterk kaffe. 15 ml mct olje (fra iherb) og 30 g smør. Kjøres med stavmikseren kl 07 om morgenen og da er dagen berget frem til lunch kl 1130. Kjempe lettvint og god frokost. Min bedre halvdel elsker det også.