Du er ikke alene om å ikke få sovne til normal tid, og ikke greie å våkne til normal tid heller.

Jeg kan f.eks. legge meg kl 23, være kjempetrøtt, men ikke få sove før i 3-tiden på natta, nytter ikke uansett hva jeg gjør. Synes det virker som jeg sover best fra midt på natta til midt på dagen.. Så kommenterer folk at jeg bare har snudd døgnet, og at det ikke er rart jeg ikke greier å våkne tidlig siden jeg sovner så sent.. Men det nytter ikke å prøve å stå opp tidlig og være våken helt til jeg legger meg på kvelden, har prøvd i flere år.

Nå for tiden blir jeg ikke særlig trøtt på kvelden heller, livner bare til utover kvelden.