Doseringspump på creme er på 15 mg prgenenolone og tabletter står dosering inntill 50mg, over det må det skje i samråd med lege,
det står også at noen kan klare seg med halvparten (25mg) pr dag.
i de artiklene som det ble lagt ut link til er det snakk om at Hertoge brukte betraktelig mer (150-300mg) når han plutselig ble finere i huden. Tror det var hertoge ble plutselig usikker.
Jeg tar 25mg tablett (morgenen)nå om dagen i overgangen fra dim-plus og adrenal stress end ,pluss creme 15mg på kvelden.
Kan nok regulere litt etterhvert men foreløpig holder jeg meg til dette.
Jeg syntes nok at det kansje er litt mye prøving og bytting, tror ikke det er bra, ikkenoe av dette er lett å dosere fra time til time,
har en filosofi om at man bør holde på med det man prøver med små justeringer i minst tre måneder før man får det rette inntrykk,
sikker på at dere ikke pøser på og bytter for mye av for mye forskjellig?
Ville latt pregnenolone en stund og latt det få virke og kuttet ut mye av det andre,
kan bli for mye stasj også tror jeg.
Jeg mister hår når mine b12 verdier er under 800, når jeg ligger på rundt 1000 er det best,
så jeg tar injeksjoner jevnlig for å klare det.