Nå har jeg vært hos legen, den holistiske. Endelig hadde alle prøvesvarene kommet, det hadde de ikke da jeg var hos fastlegen. Og det var tankevekkende lesning. Jeg har sluttet en periode med DHEA og testosteron, og selvfølgelig kortison, som beskrevet tidligere. Det var nok for tidlig å slutte på DHEA og testosteron. Mange som bruker CT3M erfarer at testosteron og kortisol og DHEA går opp. Hos meg har alt gått ned. Så jeg skjønner jo hvorfor formen har vært litt jo-jo i det siste. Legen sa også i dag at min opplevelse av at jeg ikke kan trene hardt (hvis jeg trener skikkelig hardt bruker jeg dager på å restituere meg) har med binyrenivåene å gjøre, ikke stoffskiftet. Treningen min har lenge vært mellomhard, jeg kjører intervall, løfter vekter osv i ca en time. Men jeg gjør det alene. Når jeg hopper inn i grupper, opplever jeg altfor ofte at instruktøren får meg til å yte litt for mye, dermed kjenner jeg det 1-4 dager etterpå, og det blir jo helt feil. Je ghar testet ut dette med litt ujevne mellomrom, og det er det samme som skjer hver gang, det slår meg i bakken. Da vet jeg at dette er et tegn på hvor bra eller dårlig binyreaktiviteten er.

Jeg har jo merket denne svake binyreaktiviteten i bølger gjennom dagen. Enkelte dager har den vært nesten fraværende. Andre dager har det vært mer. Samtidig er det ikke alltid like lett å skille lave stofskifteverdier fra lav binyreaktivitet.....

S-testostron var i mars på 1.7 (ref <3.0) nå ligger den på <0.5
S-Dihydrotestosteron i mars 0.31 (ref. 0.20-1.00) nå ligger den på 0.14 med en stjerne

S-DHEA-Sulfat i mars 3.1 (ref. <7.5) nå 0.6

Bånn i bøtta med andre ord. Nå har jeg startet med DHEA og testosteron igjen, så får vi se om jeg kan få disse verdiene opp, og formen til å bli enda bedre.

Vet noen om det er ugunstig å bruke DHEA og ikke kortison? jeg glemte å spørre legen om dette. Men han sa ingenting, så jeg regner med at det ikke er et problem.
Av andre hormoner bruker jeg østrogengel og progesteron.

Ellers var det interessant, jeg nevnte for legen at jeg bruker phosphatidyl serine (PS) sammen med høye sinkdoser for å senke det litt forhøyede kortisolet på kveldene. Denne behandlingsmåten var ukjent for ham. Men han googlet det og sa at dersom jeg får effekt av PS, så kan det tyde på undermetylering. Tenkte på deg, Dennis, som får behandling for undermetylering!

Uansett var dette veldig verdifullt. Jeg ser nå at hovedproblemet nå er binyrehormonene, ikke stoffskiftet. Jeg skulle gjort som jeg tenkte med en gang da jeg leste om alle som opplevde økning i forskjellige hormoner når de bruker CT3M: Jeg skulle heller ha ventet til blodprøvene viste at hormonene rant over, enn å gå på en liten smell som jeg har gjort nå. Men dette er en lærdom det og. samtidig er dette svært individuelt. Jeg ser det når jeg leser om andre. Noen får nærmest en rakettreaksjon på hormonene som øker. Andre kan bruke lengre tid, som jeg tydeligvis gjør. Uansett har CT3M, og LDN ført meg langt fremover i retning å bli frisk og velfungerende. Jeg er langt unna der jeg var på våren før jeg startet.

Jeg formidler dette videre, slik at andre som bruker CT3M, eller tenker å gjøre det, kan unngå å gjøre mine feil