Sitat Opprinnelig skrevet av Huldrena Vis post
Så bra da, jeg sliter med håravfall fremme på hodet, men jeg har merket en stor forskjell etter at jeg stoppet bruken av butikk/frisør shampoo og balsam, og gikk over til natron og eplesider eddik.

Vitamin B er også viktig når det kommer til hår og ikke minst negler.
Har sluttet jeg også med alle hårprdukter som inneholder skadelige stoffer. Både for mennesker og natur. Særlig ille er produkter tilsatt silikon. Det blir liggende i hodebunnen, og man må ha ganske sterke sjampoer for å vaske det vekk.
Kjøper det meste hos Iherb. Føler meg trygg på den butikken
Har tatt et B kompleks i mange år. Ølgjær eller et annet kompleks.