Selen er også en viktig faktor i å omdanne T4 til T3. I Norge, og sikkert også Danmark, er det litt selenfattig kosthold, eller lite selen i jorda, så vi som har problemer med stoffskiftet bør bruke selen fast, såvidt jeg forstår. Jeg bruker 100 mg hver dag, men man kan visst ta mer, jeg er ikke sikker på om maksimumsdose er 200 mg.

Har du lenker til artikelen om antistoffer og selen? Det hadde vært interesant å kikke på dem.

Fint at du skriver om det du sliter med, lehman! Jeg håper det kan gå rette veien for deg. Fint at du fant noen der ute på verdensveven som sliter med det samme.