Kære Helgemann

Det er IKKE umuligt at leve efter en candida diæt. Det kan være svært i starten ja, men ikke umuligt. HVis du tilmed mærker at du får det bedre af det, så bliver det endnu nemmere
Mange med dårlig fordøjelse har candida, for det er nemt for svampen at slå sig ned og formere sig i et tarmsystem der ikke fungerer som det skal

Når du er hos din mor/ude at spise. Så nøjes du bare med at spise kødet og salaten og udelukker pasta/ris/kartofler

Når andre spiser slik kan du spise lidt nødder, f.eks ristet i kanel(hvis du tåler dem)

Dessert kan være En smule hindbær med flødeskum blandet med vaniljepulver toppet med lidt ristede nødder

Der er MANGE gode alternativer til at leve uden sukker/stivelse og uanset hvad, vil din hypo krop takke dig for det, ligemeget om du har svamp eller ej.

Jeg har ikke spist korn og sukker i snart 5 år tror jeg, og jeg savner det IKKE!

Jeg tror kun din familie vil blive glade for at se hvis du får det bedre, og så er det jo ligemeget hvad du spiser, det vigtigste er jo at i er sammen