nå veier jeg mindre en jeg har gjort på 5-6 år

[rikke]

skal si kiloene har rent fort av
har ikke hatt krefter til å trene, så har gått på bailine.
og regulert kostholdet
nå stopper vekta på 65,5
og dette har jeg klart som hypo,(må vel ha lov å skryte litt av meg selv)
så nå har jeg bestilt sånn strømtreningsapparat hjem, dyrt men det funker utrolig bra.
kanskje et tips til andre her inne som har prøvd det meste

[komlå]

Jeg har heller ikke veid så lite på en evighet. Før veide jeg mellom 75 og 78 kg, nå ligger vekta rundt 64 kg! siden etter jul har jeg sakte men sikkert trent meg opp. Har gått turer i fjellet, gått over på glutenfri diett og trent regelmessig.Jeg vil si at hos meg er det glutenfri diett som har gitt meg mer energi til å trene.

Men en ting jeg synes er litt merkelig er at selv om vekta har gått ned så ligger det fremdeles valker rundt magen og hoftene.. akkurat som om det ikke vil forsvinne..

[baremei]

så nå har jeg bestilt sånn strømtreningsapparat hjem, dyrt men det funker utrolig bra.

Hva slags? Link?

Og gratulerer!

[rikke]

her er den http://www.trimform.no/index.php?linkn= ... ktroterapi
gørr dyrt, men har regnet ut at jeg fort tjener det inn, koster 3000 kr på bailine for 10 ganger. og man bør helst gå der 2-3 ganger i uka.
desuten har jeg sagt opp abonemanget mitt på sats, klarer ikke trene mer...

[cathrin]

Gratulerer Rikke du har vært kjempeflink.

[baremei]

Har i flere år litt sånn av og på vurdert å innrede et rom og tilby trimform-behandlinger, jeg.
8) Så kunne jeg fått dekket til eget bruk.