Jeg har sett at de fleste som har D3-mangel får 50µg/dag.
Jeg har også sett at noen leger ordinerer 5.000µg - på en gang !

Det er skrevet endel om det her i forumet, så prøv søkefunksjonen ?

Det lagres i fettvev og man kan få for mye. Derfor bør en måle en gang i mellom. Visstnok hvert halvår.