Jeg har ikke prøvd cortef spesifikt men generelt bevisst økt inntak av vitaminer og mineraler, passer på å få det som kan tas via injeksoner på den måten jammen nok å passe på å sluke i løpet av dagen allikevel.
Jeg er død frem til 10-11 tiden de dagene jeg må opp tidlig med skolebarn, kan jeg sove til 9 er formiddagen bedre, begynner på down perioden i 15-15,30, er da halvdød til 21-22, da våkner jeg igjen. Når andre har lagt seg og tatt kvelden kan jeg sette i gang, mine beste gjøremålsperioder er mellom kl 22-0200. Ellers detter jeg lett ut og nikker med hodet hvis jeg sitter stille, møter etc er drepen. Jeg hat pga min samvittighet sagt opp jobben min etter mange måneder med varierende 80-100% sykemelding. Stressende sjefsjobb passer ikke formen min nå, må komme meg opp og litt ovenpå før jeg klarer det igjen. Den kunnskapen jeg har fått på dette forumet også skulle jeg hatt for mange år siden.