Slapp etter ferie

**Bille** · 08-07-09, 13:15

Hei
Husker jeg skrev om det å bli slapp etter en ferietur.
Nå har det skjedd igjen at jeg blir slapp etter 12 dager med sol og varme. Altså et par dager etter at jeg kommer hjem, får jeg denne slappheten. Skjønner ikke hvorfor det skjer.

**Hansen** · 08-07-09, 15:13

Mitt gjett ?
D-vitamin. Du har fått massa av det nå ?

Du mangler rett og slett D3.
Jeg ble utrolig slapp når jeg begynnte å ta D3 i fjor, og hver gang jeg har økt dosen er jeg blitt slapp. Noen ganger i flere uker.
Så begyn å gomle......

**Bille** · 08-07-09, 15:42

Hei Finn`n
Har før ferien tatt 50µ D3 vitamin i ca to måndere, så da skulle det vel ikke være det? Brukte jo mye solkrem og det hindrer vel også D vitaminet og trenge inn? Er så i tvil om jeg bør øke dosen med D3 vitamin.

**Bille** · 08-07-09, 15:43

Heheh....beklager feilskriving av navnet ditt

**Bille** · 08-07-09, 15:44

Glemte å si at jeg hadde med meg D vitamin nedover(Spania), men tok kun halv dose(ca 25µ)

**Hansen** · 08-07-09, 17:31

Navnet skjemmer alle, så jeg er ikke kresen på navnet

Jeg tenkte bare at det er vel det eneste som man øker intaket av på solrike slappe dager.
Og mine egene erfaringer kan peke i den retning - om jeg da tør skjære dere alle over med min kam ( og det turte jeg jo

Erfaringen min er også at jeg må senke Armourdosen når jeg øker.
Mest til å begynne med, men også litt da jeg økte fra 50 til 100µGD3/dag.

Har du det på samma måten, k a n du jo ha fått høyt stoffskifte hvis dosen var bra og du ikke har senket den.
Blir det for høyt blir man også slapp.
Noen tegn til det ?

**Bille** · 09-07-09, 21:30

Nei, ingen tegn til høyt stoffskifte.
Kanskje dette med vårslapphet er det samme.

Tråd: Slapp etter ferie

Trådverktøy

Display

Hybrid View