Jeg fikk ett tips om sjokolade-sug fra dietisten min. Spis heller en halv skive med tynt lag sjokolade pålegg enn en hel sjokolade. Evt spis en chocolate chip cookie (en!).

Jeg har også stort sug etter sukker ofte... eller noe salt. Har forsøkt å bytte ut dette med usaltede nøtter og rosiner (i mindre porsjoner).

Det å ha hypo og forsøke å gå ned i vekt er absolutt ikke enkelt! Det har jeg lært den vanskelig måten...