Sitat Opprinnelig skrevet av Marin Grense
Tar dere dette som en "best-å-være-på-den-sikre-siden"
Svarer for meg selv: Tar i bøtter og spann.

Sitat Opprinnelig skrevet av Marin Grense
eller er det faktisk enkelte vitaminer evt mineraler vi med lavt stoffskifte bør/må ta?
B12 fordi jeg trengte det ved 1 måling. Handler på nett og bruker de fortsatt. Sugetabletter. Har funket utmerket. Siste måling var på over 600.

Jern trenger jeg ikke. Har "altfor" høyt ferritinlager. Dette varierer normalt en del gjennom dagene/ukene (n`Finn -hva er forklaringen? Akuttfaseprotein...), men mine målinger er bestandig høye. Sist på 220. Men mange stoffskiftesyke trenger jern pga at jernlagrene er lave....hvis jeg har oppfattet det riktig...

Selen - hvis du har antistoffer, men jeg har også lest her på forumet at det trengs for omdanningen av T4 til fT3. DERFOR tar jeg det. Jeg har ikke antistoffer.

Håper noen kan utfylle her.