Hei!
Jeg har gått på viberasjonstrening 3 ganger i uka i ca 5 uker nå. Merker kjempestor forskjell på kroppen. Er blitt mye sterkere i armer og ben pluss at treningen virker oppstrammende på huden.....er jo absolutt ett pluss da
Synes treninga er helt grei å følge, åsså varer den bare i 15min hver gang