så vidt jeg skjønnte at det som kom frem når jeg søkte på ordet, er dette naturlige fettsyrer, som allerede er delvis brutt ned og dermed er lettere å oppta for kroppen... hurtigere virkning aldså.
det kom også frem av googlingen at man ved å spise fet fisk minst 3 ganger i uken fikk nok av disse stoffene i kosten....