lavt stoffskifte, vektnedgang og Reductil.

[Trinelise]

Ikke ta reductil. Reductil gjør at kroppen ikke kan ta opp fett skikkelig, og fett er slankende. Ja, du leste riktig. Fett normaliserer hormonbalansen og øker testoseronet til både kvinner og menn, noe som er ønskelig for vekt nedgang.

Spis lite karbohydrater, mer fett og protein.

Spis gjennom hele dagen, en gullrot eller nøtter inni mellom.

Unngå all stivelse, melkeprodukter og kunstig søtningsmiddel.

Øk aktiviteten om du klarer.

Dette har virket for meg, og flere stoffskifte pasienter jeg kjenner. Det virker garantert for deg og, kaloritelling er TØV. Det er det som skjer inne i kroppen som teller.Glem kaloriene, det er ikke kalorier enn blir fet av, det er hva det kommer fra.

MVH

Tor

Hei!

Jeg trodde det var Xenical som gjorde at fettet gikk rett gjennom kroppen og ikke Reductil? Så vidt jeg vet så virker Reductcil b.l.a. inn på stoffskifte/forbrenningen, skal øke dette. Og for de som har stor apetitt og ikke klarer å kontrollere dette så senker det også apetitten. Jeg ser ingen fare i å prøve Reductil så lenge legen ikke har noen motforestillinger mot det pga helsa til hver enkelt, jeg vet om flere som har gått ned en del kilo på den måten, men av de jeg kjenner som det fungerte for så var det de som hadde unormalt stor apetitt. Lever en fornuftig fra før av så tror jeg Reductil ikke har så mye for seg, sånn bortsett fra å tømme lommeboka.

Jeg tror det er litt "skummelt" å påstå at kalorotelling er tøv, vi er alle forskjellige og det er vel derfor noe fungerer på noen og ikke på andre. Jeg har selv prøvd "fedon" kost uten at det hjalp meg ned i vekt, men jeg har uansett veldig sansen for Fedon sin mat, så nå lever jeg etter en kombinasjon av Fedon og kaloritelling. Jeg er rett og slett møkkalei av å veie for mye og enda så flink jeg er så rikker vekta seg nesten ikke, og jeg har prøvd mange forskjellige ting, og min konklusjon er at kropper som sliter med lavt stoffskifte kan være akkurat hvor flinke de vil uten at det merkes stort på vekta.

Og ett lite obs ang mye fett i maten, om det ikke legger seg utenpå kroppen så legger en del seg inne i kroppen og det er heller ikke særlig sunt i lengden. I lengden så har jeg mest tro på ett sunt og fornuftig kosthold, ett kosthold en kan forholde seg til resten av livet.