Jada, riktig det. Tygge tabletten og suge på restene.

Jeg legger ofte tablettene under tunga, og så er de spist opp når jeg parkerer på togstasjonen.

Poenget med det er at da trenger man visstnok ikke tenke på hva man spiser/drikker samtidig, enten det er mye fiber eller melk.

Og det stemmer med hva jeg har lest før - det har blitt sagt at det er slett ikke nøye hvordan du gjør det, bare du gjør det samme hver dag.

Spiser du frokost og drikker melk og tar pillen, alt på en gang, vil bare dosen bli noe høyere. Opptaket av tablettene sies å være 40-80%, det laveste når man spiser til.