Det er ikke enkelt for oss, og noen av oss er det enda verre for.
Men jeg forstår cathrin sitt regne stykke slik at går du opp i vekt så får du i deg mere energi en kroppens stoffskifte er istand til å forbrenne.
Altså slik at når stoffskiftet er lavt, så forbrenner det mindre enn du har i deg, selv om det er lite.
Jeg prøvde en gang en alenehyttetur med innkjøpt mat som jeg regnet ut det totale kaloriinnholdet i å dividerte på 16 dager, som jeg var der. Det blei ca 1000 om dagen, og jeg trente hver dag noe som tilsvarte nesten 1000 (det er mye trening) - og jeg veide det samme som før !
Vet ikke hva årsaken er, men trenig virka iallfall ikke da.
Klart at stoffskitet har skylda - klart at Levaxinen (i mitt tilfelle!) har skylda ! Det er jo den som skal sette det igang.

Jeg varierer veldig opp og ned jeg da (fremdeles), og i lange perioder var det også et ork for meg å gå til postkassa, og den psykiske belastinga og la også en demper på aktivitesnivået.

Likevel tror jeg på at trening når du orker er bra for oss.