Hej Tjorven,

Du nævnte, at du taber dig - det har jeg også gjort. Eller på en anden måde, jeg har heller ikke taget på af at få for lavt stofskifte.

Da jeg fik diagnosen for 2 år siden, gik jeg også fuldstændig kold i alt den information og alt det, jeg lige pludselig skulle gøre anderledes. Men nu har jeg fundet mig en retning - så mit budskab til dig er, at tage det lidt adgangen. Jeg har forsøgt med at gøre det hele på en gang med det resultat, at jeg følte mig mere syg og meget træt. Men med små skridt er jeg nået langt.

Jeg har set så mange steder, at kostomlægning vil hjælpe rigtig meget på både diabetes og stofskiftet. Og den generelle trivsel.

Min erfaring er også, at det hjælper at have en bisidder med. Det ændrer på den simple ting at lægen ikke taler ned til mig.

Tina