Vinterdosering af Thyroid

[Cirkeline]

TAK for påmindelsen Jeg har ikke mærket noget til at det er blevet koldere og færre lyse timer, men jeg er også på 4 grain allerede så jeg håber at det er nok vinteren igennem

[BeritM]

Måtte inn å lese denne tråden om igjen- har lest den for lenge siden men så har jeg vært så dum og GLEMT alt det med alt det med vinterdosering, og tenkt at det sikkert ikke gjelder meg. Har jevnt over følt at formen har vært stigende og stadig bedre, men denne vinteren har jeg vært uvanlig sliten og vært forkjølet i ett strekk. Utrolig slitsomt, og et klart tilbakefall. Har fryst mye også, og bare lengtet og lengtet etter lysere og varmere tider. Oppi alt dette har jeg fått en fiks ide om at jeg kanskje skulle senke Erfa-dosen- innbilte meg at jeg kanskje ikke trengte så mye thyroid lenger.Helt galskap, jeg ser nå at jeg heller burde ha økt dosen. Vel, takk for denne tråden og påminnelsen om at for noen av oss så er vinterdosering et must! Nå er det aldri mindre enn 3,5 grain på vinteren!! (Denne vinteren var jeg nede i 2 grain. Skjemmes når jeg tenker på hvor idiotisk det var.) Har følt meg i så bra form det siste året at jeg noen ganger har glemt at jeg er stoffskiftesyk, og at "nå er sykdommen borte", og at jeg sikkert ikke trenger så mye medisin lenger. Nei du, denne sykdommen er kommet for å bli... men takk Gud for at det finnes medisiner mot den...

[Fruemå]

Hei

Godt å høre at du har følt deg så bra at du har glemt at du er stoffskiftesyk

Og så bra at dette forumet finnes som er oppslagsverk for oss alle uanset hvor vi er "i løypa".

Hvilken binyrestøtte bruker du?

Fin dag til deg

[BeritM]

Hei Fruemå:-)

Jeg bruker ikke så mye binyrestøtte. Gikk på hydrokortioson en periode,men hadde ikke så mye effekt av det. Eneste mineral jeg tar fast er sink. Har også god effekt av probiotikia, men tar det kun som Biola (er veldig sensitiv så blir faktisk overstimulert av probiotika tabletter, blir helt gira av det. Høres rart ut men sånn er det for meg, gjelder mange kosttilskudd.) Fra tid til annen tar jeg også magnesium og kalsium. Ellers har akupunktur god effekt på meg, det gir meg ekstra energi, og det tar jeg fast to ganger i mnd. Har gode og dårlige dager, men for det meste er formen grei dersom jeg får 8-9 timers søvn, så lenge jeg ikke er så dum at jeg eksperimenterer med å gå ned i dose, da.

[Vigdis]

Det er ikke lett dette her BeritM. Glad for at du fant ut hva det var som ble galt denne gangen