Vekt-tråd for de som bruker Levaxin

[Hildemor]

Heisann Kathy

Selv har jeg gått ned 16 kilo og er heller ikke stabilisert. Det har jeg gjort ved og spise oftere vanlig sunn mat, lite sukker, og moderat trening. Vektnedgang kommer når forbruket av kalorier er større enn inntaket Men jeg ser at mange sliter med og få dette til.

Reductil har jeg ikke kjennskap til.

Men har du forsøkt babyolje for huden din? Vanlig Natusan babyolje før eller etter dusjen gjør underverker på min hud. Verdt et forsøk - jeg bruker det 2-3 ganger i uken og ellers en eller annen fuktighetskrem, en fet en nå om vinteren

[nora]

Normalisert stoffskifte, sier du, samtidig som du har symptomer på underdosering slik som tørr hud.....jeg personlig tror ikke at du har riktig dose da, eller kanskje ikke riktig medisin. Kanskje trenger du litt liothyronin i tilegg eller noe annet.

nora

[Kathy76]

Hei Hildemor Takk for tipset ditt med babyolje, dette skal jeg prøve!!! Har prøvd andre oljer, men da ble den bare verre:(:( Huden er tørr samtidig som den har blitt uren:(:( Frustrerende egentlig....
Så bra at du har klart å gå ned så masse, for et par år tilbake gikk jeg ned 17 kg på Grethe Roede Var stabil lenge, men har lagt på meg 17 kg siden sommeren 2007.... Det var sånn jeg fant ut at noe var galt!!!! Må vel bare skjerpe meg dobbelt og sette igang, bare så tungt når energien ikke er til stede Lykke til videre og STÃ… PÃ…

Hei Nora Det er helt riktig, jeg har ikke fått rett dose ennå:( Har gått på medisiner i ca 2 måneder nå, så man kan vel si at jeg er på opptrapping ja Har ikke følt forskjell på formen før de siste dagene nå, merker at jeg orker mer, men vel og merke med 12 timers søvn!!!! Håper dette kan bli bedre når jeg tar en ny tur til legen Hvilke andre medisiner kan du anbefale? Er dette noe som prøves ut over tid eller kan man bytte så tidlig i medisineringen som jeg er?? Skal prate med legen min i morgen

[Hildemor]

Hei igjen Kathy

Takk jeg står på når jeg makter - som du sikkert selv har erfart er energinivået til tider så lavt at det virkelig krever sitt og få til noe aktivitet enkelte dager.

Jeg er sikker på at dette blir enklere for deg når du blir litt mer stabil, leste litt mer av hva du hadde skrevet her inne og forsto jo at du var nylig diagnostisert. Da henger nok kroppen din fortsatt igjen i det lave og vil kanskje gjøre det en stund.

Så her er det alt til sin tid og tålmodighet en dyd som de sier

Jeg så du var stoooooor tilhenger av Pepsi Max her hehe. Det gjør du nok lurt i og redusere inntaket av. Selv sluttet jeg med Cola for nøyaktig et år siden og det har gjort underverker. Og disse søtningsstoffene er rett og slett ikke bra (i store doser) - dessverre

Har du mye uren hud i ansiktet anbefaler jeg gjerne sinksalve - det har vist seg og ha god effekt på mange Som du skjønner sverger jeg til babyprodukter hehe. Babyolje er suverent - men du må bruke det mer enn 1 gang i måneden

[TyeAce]

Målene er ved 90 cm rundt livet kan det være risk for hjertekarsykdommer.
Ã… si at alle som er over 90 rundt livet har diabetes/insulinresistens er ikke riktig.
Jeg ligger på 84-86 i midjen og har en utmerket helse hva kolesterol og blodsukker angår:O)

Man kan fint ha en god helse selv med noen kg for mye.

Må si meg enig i denne meldingen. Er ny her, men har vært aktiv med fotball i26 år(er nå 32). Fikk medisin for 2,5 år siden, og har ikke gått ned et gram, dvs har gått opp 15kg. på en allerede altfor stor kropp... Men alle verdier med tanke på blodsukker og kolesterol, og forævrig alle andre prøver viser at jeg er frisk som en fisk. Har slitt med overvekt siden 8 års alder, men aldri hatt noen problemer med blodverdier eller liknende. Har også gått på Øavkarbo i 8 uker, gikk ned 5,5kg, men så snart jeg spiste "vanlig" mat igjen gikk jeg opp dette på under 2 uker. Er det noen som har noen andre forslag til hva man kan gjøre for å gå ned i vekt utenom lavkarbo? Trener 2-3 dager i uka, både helsestudio og sykling i tillegg til fotball 1-2 dager i uka, så jeg føler ikke at det er for lite trening heller. Åpen for det meste, venter på et positivt svar...

[Hildemor]

Hei TyeAce

Som deg gikk jeg opp en del de første årene på Levaxin, dvs 17-18 kilo. Jeg gjorde nok den feilen å leve som før, altså ikke tenke noe særlig over hva jeg puttet i meg. Heller ikke hvor ofte jeg puttet noe i meg, og i mitt tilfelle var dette for sjelden. Jeg hadde en tendens til å døyve sult med en kvikklunsj og en cola - ugg :( I tillegg hadde jeg vært syk svært lenge etter høyt stoffskifte før jeg ble behandlet og fikk lavt, så energi til aktivitet fantes ikke.

Det høres ut som om du er aktiv nok, men spiser du sunt og ofte nok? Mange gjør dessverre den feilen å sulte seg. Det fungerer dårlig. 5-6 måltider om dagen med sunne saker er visstnok det riktige. Jeg spiser 3 måltider og mellommåltider er gjerne et glass Biola sammen med en gulerot, en youghurt, en smoothie e.l. Slik kommer jeg da opp i 5 måltider. Mere makter jeg faktisk ikke.

Aktivitetsnivået mitt er ikke i nærheten av ditt og var det i hvertfall ikke når jeg startet vektnedgangen. Jeg kuttet ut colaen og det hjalp meg veldig godt på vei. Min trening er gåturer nå om vinteren, gjerne 1 og 1/2 time. Når det blir litt varmere kommer joggeskoene på. Jeg forsøker å utføre en aktivitet daglig, selv om det til tider holder hardt, dvs det holder ikke ;). Men de 17 kiloene er nå borte....

Jeg vet ikke hva som er svaret for deg i forhold til å gå ned i vekt, men lavkarbo fungerte tydelig ikke på sikt. Jeg tror mest på aktivitet, normalt kosthold (hyppige måltider), mindre sukker (jeg kan ikke leve uten litt kos, men jeg moderer det). Jeg håper du finner din vei å gå. Vi er så ulike skrudd sammen at det blir vanskelig å finne den ultimate oppskriften. Hadde jeg sittet på den hadde jeg antagelig hatt masse grunker på kontoen ;)

[dorri]

Ja, nå har ikke jeg lest hele tråden her, men kan jo legge ut om min opp-og ned-vekt...

Da jeg var gravid la jeg jo på meg sikkert nærmere 30 kilo! Nydelig med mine 182 cm og....
Jeg hadde jo og i forbindelse med graviditet sluttet å røyke..og este nok ut en del bare pga det...Ikke visste jeg noe om stoffskiftet heller da..

Jeg begynte jo å røyke igjen sommern 2005. Da raste kiloene av meg igjen! Jeg la ikka om på diett, fløtesaus er det beste jeg får og kunne spist det hver dag! Da jeg var hos legen og fant ut av stoffskiftet mitt (etter nøye utregninger høsten 2006...) veide jeg det normale igjen...rundt 70 kg...legen syns jo d var snodig at jeg ikke hadde gått opp i vekt, men ned det siste året...

Nå har jeg stumpet røyken igjen.....gruer meg til vekt-økninga...

[Veronica1991]

Hei!
jeg var overvektig før jeg fant ut at jeg hadde lavt stoffskifte, med en gang jeg begynte på levaxin gikk jeg ned 9 kilo på en kort stund så jeg gikk ned en god del... vet ikke om det er sånn for alle som har lavt stoffskifte og begynt på levaxin?

[Vimseliten]

Selv ble jeg overvektig bl.a. pga åtte år med symptomer før jeg fikk diagnose og medisiner, og da jeg startet på levaxin stanset vektoppgangen. Lettelse nok i seg selv det altså, da jeg allerede hadde tippa 120 kilo... Nå har jeg levd på lavkarbo/glutenfritt i to måneder i samarbeid med legen min, og jeg har gått ned 11 kilo på disse to månedene. Om det ikke funker for alle, så funker det iallefall som fjell for meg!!

[Veronica1991]

OI:O 11 kilo på 2 måneder! gratulerer :O det var godt jobbet!