Hei igjen

Jeg fikk ikke med meg dine måleresultater jeg da. Men ligger du litt høyt i T3, så underbygger dette trolig at det var riktig å senke dosen litt slik du har gjort. Og da vil nok dine symptomer også forsvinne. Dessverre kan dette ta uker etter reduksjonen. Derfor reduserer jeg alltid dosen markant om jeg har symptomer på høyt i 3-5 dager og deretter legger jeg meg på en ny ukesdose. Dette bremser systemet mitt raskere og symptomene jeg har forsvinner raskere enn ved bare å lage en ny ukesdosering. Med andre ord, dette gir meg mindre dager med plager. Men så gjelder det å treffe godt på ny ukesdose da. Her har jeg prøvet og feilet mye i min tid med sykdommen.

Det du er ute etter ved å måle din hvilepuls og deretter måle din puls når du reiser deg, er i grunnen om din puls øker for mye på en liten "aktivitetsendring". Dette kan gi deg et svar på om du ligger for høyt.