Takk for svar BenteR

Den D-vitaminen skal jeg lese om!

Ja, jeg er utenfor referanseområdet på Sink! Brukte Sink-Drink fra metagenicks. Er tom nå og bruker en syntetisk noen dager, før jeg får bestilt ny. Har ikke tatt oppfølgingsprøve her enda.

Paranøtter spiser jeg også, sammen med cashew, og mandler som jeg kanskje ikke bør spise....

Takk for tips,vurderte Iherb men der skal jeg altså ikke bestille!

Men- tar du bare en pr dag av D-vit, dvs 35 mikrogram? Jeg trodde jeg burde ta høydose for å komme raskere opp i d-vit-nivået?

-Shadow