Høy anti-TPO, spontan abort. Kan jeg ha lavt stoffskifte? Lege mener ikke det...

[Anisa]

Startet ved Lillestrøm Helseklinikk i sept 2011. Påvist flere intoleranser. Startet diett og flere kosttilskudd, samt medisiner av lege. Seponerte medisiner fra lege i februar da jeg var blitt mer stabil form og god bedring av diett. Følger nå diett og kosttilskudd godkjent for graviditet. Oppfølging av ernæringsfysiolog. Har ikke råd til å følge medisiner av lege, og vil se hvor bra jeg kan bli av diett og kosttilskudd.

Kære Shadow

Kan du, så nøje som muligt, beskrive hvilket kosthold du er på nu, og hvilke (og doseringer) kosttilskud du bruger lige nu, og hvor længe du har brugt dem?

[Shadow]

TUSEN TAKK FOR GODT ENGASJEMENT OG TILBAKEMELDINGER KJÆRE DERE!

Jeg vil snart kikke innom for å svare, når jeg klarer det

Klemmer

[Shadow]

Kære Shadow

Kan du, så nøje som muligt, beskrive hvilket kosthold du er på nu, og hvilke (og doseringer) kosttilskud du bruger lige nu, og hvor længe du har brugt dem?

Jeg starter med å besvare innlegget fra Anisa:

Jeg sendte via Lillestrøm Helseklinikk/Strømmen med.senter prøver til USA som viste sterk intoleranse for gluten, litt mindre mot kumelk, egg og soya. Litt intoleranse mot banan og tranebær.
Så min diett er basert på å kutte ut alt av gluten, kumelk, egg, soya, banan og tranebær.

Jeg er under BMI da jeg aldri legger på meg, men mister kilo. Har nå klart å holde meg på 48-50 kg, er 168 høy.
Har nå vært 6 måneder på diett, snart 7.

Under diett med nøye oppfølging av ernæringsfysilog ved Strømmen med senter:

*øke fettinnhold i form av sunne planteoljer, mye frø på mat/frukt etc som hampfrø, linfrø, gresskarkjerner, quinnoa, Quiafrø, sesam, solsikke etc. Spiser endel av ulike nøtter som cashew,macadamia,paranøtter,mandler daglig.
*Spiser mye grønnsaker (har alltid gjort det), næringsrik mat som gir meg energi er det fokus på. Lite sukker. *Mye vann. Brødmaten jeg spiser er fra cornells, sunn næringsrik og helt uten sukker. Ingen meieriprodukter av ku, men bruker bittelitt havremelk.
*Øke proteininnhold til mat, jeg spiste tidligere mye ost, nå er det slik at jeg spiser kylling/kalkun/pålegg med proteiner til måltid, og masse grønnsaker. Bruker ofte pesto, soltørket tomat etc til maten (frokost/kvelds).
Er lite glad i fisk, klarer nesten ikke fisk etter jeg fikk høyt stoffskifte, som deretter ble lavt.
Dette var litt om maten, kan skrive mer hvis ønskelig

Tilskudd:

*Linfrøoljekapsler, 3-5 pr dag http://www.biovann.no/ (brukt disse ca 2 mnd)
*shift super Magnesium , naturlig innhold av gunstige spormineraler og vit B6 for økt effekt. Dynamisk 3 fase basert organisk bundet magnesium for bedre og raskere effekt. 1 daglig http://www.helseogkost.no/nettbutikk...supermagnesium (brukt magnesium ca 6 mnd, annen type tidligere, denne har jeg brukt ca 2 mnd)
*Shift super Omega 3, fra arktisk farvann, ikke harsk olje. Utvinnet fra fisken med en gang den kommer opp av vannet, deretter kaldlagret. 2 dagl. http://www.helseogkost.no/nettbutikk...mega_3_kapsler (Brukt ca 3 mnd)
*Amino jern Ferrochel, jerntilskudd, 1 dagl. (brukt ca 2-3 mnd)
*Solaray Calcium Citrate, organisk kalsium med urter, 2 pr dag. http://www.soloppgangen.no/vmchk/sol...m-citrate.html (brukt ca 1 mnd)
*Solaray Spektro multivitamin med urter og sporstoffer, 1 pr dag http://www.shopping4net.com/no/Helse...ltivitamin.htm (brukt ca 1 mnd)
*D-vit fra Pharma Nord, 10 mikrogram dagl. (brukt ca 4 mnd)
*ZinkDrink, en teskje daglig. (brukt sink ca 1,5 år, har variert med hvilke merker, ble anbefalt denne av legen ved strømmen med senter)
*OMXtra probiotika før måltid 2-3 ganger daglig (brukt nå sammenhengende ca 7 mnd, før det et lite opphold, før det igjen brukt i ca 1 år)
*folat en tablett fra weifa (i forbindelse med at jeg tenker graviditet, brukt ca 2 mnd)
*c-vitamin skal jeg ta nå, men den jeg kjøpte inneholdt gluten så jeg må finne en ny...

Jeg har nå startet å introdusere litt mat, laktosefrite melkeprodukter, glutenfri soya, litt farseprodukt, litt egg.
Er blitt bedre, mindre smerter overalt i kroppen, har ikke diare lengre og magen fungerer betraktelig mye bedre.

Verre igjen etter spontanaborten...

Skal bestille meg time nå, hvis legen er enig i medisinering, hvilken medisin skal jeg da bruke? Lev axin? eller er det slik at legen kan foreskrive Thyroid /Armour? Huff, det er mye å sette seg inn i, og det som går inn i hodet ramler like fort ut igjen, får ikke til å sette det jeg leser i sammenheng og finne ut hva er hva

Men kjempeglad for at dere er så snille og hjelper meg

[Shadow]

Vil legge til at jeg lurer på om jeg egentlig kan være hypo....

Har endel indre uro/hjertebank, som minner meg om da jeg var hyper, men i mildere grad nå.
Er giret inni meg liksom, samtidig som jeg er utmattet...
Går ned i vekt, strever for å holde vekta og er plutselig ned et-to kilo igjen. Spiser ofte, passer på å ikke få lavt blodsukker.
Er sulten stort sett hele tiden, litt bedre nå når jeg går på dietten, men fortsatt mye sulten..
Hodepine er kronisk.
Har over lengre tid hatt smerter i hals, klump i halsen, ubehag. Har de siste månedene blitt slik at jeg har sett og kjent på kjertelen for å se om den er forstørret, dette har jeg aldri gjort tidligere. Kjennes ut som en stor klump inni halsen, uten at jeg kjenner den med hendene...

Mange symptomer minner jo om hyper også

Eller kan dette ha sammenheng med binyrer?

Hehe, hele symptomlista mi skal jeg ikke skrive her.....

[Shadow]

BenteR: takk for lykkeønskning

Ja, jeg har og forstått at ME og stoffskiftesykdom har mange fellestrekk.
Egentlig derfor jeg trodde på legene da de fant ut at jeg hadde ME, at det ikke var relatert til stoffskifteproblematikk.
Når det gjelder legen... hmm, så må jeg først se om han går med på blodprøver om morgenen, fastende. Og få han til å henvise meg videre for undersøkelser av hypofyse, skjoldbrukskjertel så er det iallefall gjort.

Nielsigne: takk for mye god informasjon!

Jeg har lest det du skriver flere ganger, noe forstår jeg og noe klarer jeg ikke forstå idag... Synet er vanskelig, har de siste dagene blitt mye svie og smerter bak øyne. Konsentrasjon elendig Men jeg skal lese det igjen og igjen til jeg har forstått.
Når du spør om jeg i forveien har hatt problematikk med min t3 - hva mener du hehe
Jeg har hatt høyt, veldig høyt stoffskifte tidligere, i 2001. Men dette er kanskje ikke svar på spørsmålet

D3 tar jeg, men kun 10 mikrogr... Har lest om at vi bør øke dosene, men visste ikke om jeg kunne gjøre det da jeg planla graviditet. Nå kan jeg imidlertid gjøre det, en periode iallefall! Takk for linkene!!

B-vitaminer er det noe av i Solaray multivitaminer, men det er meiningen jeg skal starte med mer B-vitaminer, B-mega stress fra Solaray. Skal kikke og sammenligne med den du linker til!

Jeg har store utfordringer med å svare her idag, men håper jeg har svart noe fornuftig, hehe

[Shadow]

Anisa

Takk så mye for innlegg fra deg!
Jeg har svart på forrige side, side 1. Tenkte kanskje det var lett å overse da jeg har postet litt etterpå.

[Nielsigne]

Vil legge til at jeg lurer på om jeg egentlig kan være hypo....

Har endel indre uro/hjertebank, som minner meg om da jeg var hyper, men i mildere grad nå.
Er giret inni meg liksom, samtidig som jeg er utmattet...
Går ned i vekt, strever for å holde vekta og er plutselig ned et-to kilo igjen. Spiser ofte, passer på å ikke få lavt blodsukker.
Er sulten stort sett hele tiden, litt bedre nå når jeg går på dietten, men fortsatt mye sulten..
Hodepine er kronisk.(...)

Eller kan dette ha sammenheng med binyrer?

Indre uro og hjertebanken er ikke ukendte fænomener når det gælder problemer med binyrerne, og hjertebanken kan man ha uanset om man har højt eller lavt stofskifte - begge er jo i øvrigt farlige for hjertet. (læs evt. Vigdis' link i tråden her https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=14499 )

Jeg har skrevet lidt her som du måske genkender

Høj hvilepuls og ikke mindst hjertebanken har jeg selv haft meget, mens jeg brugte Ny Eltroxin, som aldeles ikke passer til mig Mit blodtryk var også væsentlige højere; det har i mange år været 110/70, men på grund af Ny Eltroxin røg de top i 136/91

Så jeg mener, disse symptomer lige så vel kan komme, fordi man er under- eller fejlmedicineret! Det gør, at binyrerne må arbejde flere gange så hårdt som hvis man var nogenlunde rask/ frisk eller nogenlunde tilpas medicineret.

Dette er i øvrigt med indbygget fælde: Når binyrerne arbejder hårdt, kan man få en følelse af "velvære-stress" - som om, det hele kører hurtigt og funker. Men så falder man med et ordentligt smæld:

Det mærkelige er jo, at man kan føle sig så overgearet og så træt på samme tid.
---

Jeg har lest det du skriver flere ganger, noe forstår jeg og noe klarer jeg ikke forstå idag... Synet er vanskelig, har de siste dagene blitt mye svie og smerter bak øyne. Konsentrasjon elendig Men jeg skal lese det igjen og igjen til jeg har forstått.
Når du spør om jeg i forveien har hatt problematikk med min t3 - hva mener du hehe
Jeg har hatt høyt, veldig høyt stoffskifte tidligere, i 2001. Men dette er kanskje ikke svar på spørsmålet

D3 tar jeg, men kun 10 mikrogr... Har lest om at vi bør øke dosene, men visste ikke om jeg kunne gjøre det da jeg planla graviditet. Nå kan jeg imidlertid gjøre det, en periode iallefall! Takk for linkene!!

B-vitaminer er det noe av i Solaray multivitaminer, men det er meiningen jeg skal starte med mer B-vitaminer, B-mega stress fra Solaray. Skal kikke og sammenligne med den du linker til!

Mht. problemer med t3: Her tænker jeg på, at nogle mennesker danner t4 men ikke laver nok af det aktive stofskiftehormon t3 af det til, at de kan ha det godt. Det er et problem, man ser hos en del, der får stofskiftemedicin, og det gør det jo ret svært at finde en balance, som patienten kan være tilfreds med. Processen med at danne t3 af t4 hedder dejodinasen
Det er kompliceret men også forklaret mange steder, fx i de links, smgj har lagt her: https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=11293
At ha problemer med dejodinasen ser man også hos folk, der ikke bruger stofskiftemedicin.

Mange af dem, der ikke har det godt på almindelig syntetisk t4-medicin alene, har glæde af at få tilskud af syntetisk t3 oveni. Men man kan altså også vælge at bruge thyroid, og så får man både t4 og t3 i samme tablet. Men med thyroid kan man så ikke styre hvor meget man får af hvad - på samme måde som med den syntetiske medicin. Min oplevelse er, at det er helt ligegyldigt.
Mange læger frygter t3 og dermed også thyroid - de tror, man får forhøjet stofskifte med knogleskørhed og alt det der, men jeg tror ikke, man kan "oversætte" forhøjet stofskifte til noget, der kan "opnås" med tabletter, for man kan jo ikke holde ud af gå med forhøjet stofskifte. Så enkelt er det.
Thyroid indeholder ud over t4 og t3 også en række andre stoffer, som naturligt findes i skjoldbruskkirtlen. Man kan ha den tanke, at disse stoffer - fx calcitonin - faktisk beskytter mod bl.a. knogleskørhed. Læs evt. mere om thyroid i underforummet Thyroid USP medisiner:
https://www.stofskifteforum.dk/forumdisplay.php?f=99

---
Den multi-b-vitaminpille, jeg har linket til, er den stærkeste på i hvert fald det danske marked, har jeg fået oplyst af en, der også forhandler den, du nævner. Jeg har prøvet begge men kan bedst lide den fra Biosym
---
D-vitaminer er ikke noget, man skal være bange for at ta' - det er lige omvendt. Også - og ikke mindst - når man er gravid må man ha nok af alle slags, og d-vitamin er meget vigtigt, ikke bare i forbindelse med kalk og knogler men også udviklingen af barnets hjerne og psyke, har jeg læst for nylig. Og så må man huske på, at selvom man spiser meget d3, så er det ikke sikkert, det kan ses i blodprøven. Jeg tog i lang tid 80 µ om dagen, men en blodprøve viste, at jeg alligevel kun var ca. midtvejs i laboratoriets referenceområde. Derfor tager jeg mere nu. Har du fået målt dit d-vitamin? Det og så b-12 og ferritin, altså jern, kan det betale sig at få målt. Godt at ligge højt i disse prøver. Hvis du tager folat, altså folinsyre, så kan høje niveauer af dette skjule en evt. mangel på b-12 Og edt er alvorligt - mangel på b-12 kan ligesom mangel på d-vitamin i sig selv give symptomer på lavt stofskifte.
---
Ved du, om du har andre antistoffer end anti-tpo? Hvis du har TRAS, kan det blive mere indviklet at finde ud af, hvad der er hvad - fx kan man ha falsk sænket tsh, læs bl.a. her https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=8433

---
Så skriver du en masse om kost, og der er vist mange gode ting med Men at ha lavt stofskifte stiller ekstra krav til kosten, eftersom nogle fødevarer kan sænke stofskiftet. Det er de såkaldt goitrogene fødevarer /goitrogens på engelsk. De fleste af dem skal man bare være opmærksom på at varme op på en eller anden måde inden, man indtager dem - men man kan heldigvis godt spise rå grøntsager m.m., bare det er med måde

Du kan læse om goitrogene fødevarer flere steder på forummet, bl.a. her, hvor Anisa skriver:

Uanset hvornår du spiser soyabaseret mad, vil den reducere optag af Levaxin og, hvis du har en restfunktion i skjoldbruskkirtlen, vil soya undertrykke den. Soya stimulerer også autoimmun reaktion mod skjoldbruskkirtlen, hvis man har anlæg for overaktiv autoimmunitet (det ved man som regel først når det kommer i udbrud dvs. "for sent").

Soya tilsættes mange fødevarer og deklareres som vegetabilsk protein eller vegetabilsk olie. Soya er en goitrogen (se herunder hvad det er) og er bedst helt at undgå ved alle sygdomme i skjoldbruskkirtlen.

• At nogle fødevarer betragtes som goitrogenic betyder, at de indeholder enzymer, der kan stimulere væksten af en struma, blokere optagelsen af jod i skjoldbruskkirtlen, kan virke på samme måde som anti-thyroid medicin og derved kan deaktivere thyroidea funktionen.
• Asiater har udviklet genetiske egenskaber som uskadeliggør disse "anti-thyroid-enzymer" og derfor kan de trygt spise soyabaseret mad, mens vi bliver skadet af den.
• Goitrogene fødevarer er hirse, jordnødder, pinjekerner, soja, kassava, ferskner, pærer, rapsolie, og grøntsager af kål-familien herunder kål, broccoli, blomkål, Brussel spsprouts, spinat, mustard-greens og turnips.
• Kogning/dampning deaktiverer de uønskede enzymer.
• Nyd alle de nævnte frugt og grøntsager i moderate mængder, forudsat at de er kogte/dampede.
• Undgå fuldstændig hirse, jordnødder, pinjekerner, rapsolie og soja.
• Hvis dine hypothyreosesymptomer er udtalte er du bedst tjent med helt at undgå goitrogenic fødevarer.

Hvis du gerne vil bruge proteindrikke, vælg hellere proteinpulvere baseret på valle (link). Det er både sikkert og "kropsvenligt" (optagelighed). Jeg bruger selv neutral (uden smag), men skulle du finde produkter med smag, vær (meget) opmærksom på, at de ikke må være sødet med syntetiske sødestoffer, som er lige så meget "thyreoidea-dræbere" som soya.

Vær opmærksom på, at hirse og soja altid er goitrogene, også efter opvarmning! .... Jeg synes egentlig, mandler mangler på listen - de er også goitrogene.

---
Jod er et emne for sig og et mærkeligt et. Man kan ha et behov for det eller ikke. Det kan fx ha en betydning i forhold til jernoptag. Mange med antistoffer reagerer voldsomt negativt på jod, og mange læger fraråder det. Men der er altså dem, der har jodmangel og som får det bedre at af få tilskud af det, uanset antistoffer. Redigert: Man kan jo få det målt ... Mulig indgang til noget om jod her: https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=8633
---
Vegetabilske olier og fedtstoffer i det hele taget er et kapitel for sig - du finder det her under Kosthold - fett og kolesterol:
https://www.stofskifteforum.dk/forumdisplay.php?f=129

---
Så er der vist ikke mere, jeg kan finde at plage dig med lige nu - det skulle da lige være at anbefale dig et tilskud af aminosyrer, som flere har er glade for. Jeg mangler endnu at finde hvilken, jeg vil bruge. Men spændende er det - læs fx tråden Aminosyrer og mangler:
https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=12772

Det med din vægt kan jeg ikke sige noget som helst om - men jeg ved, at man er sulten hele tiden, hvis binyrerne lider, så dem må man altså hjælpe. Men de trækker en stor del af læsset, så sådan er det jo under alle omstændigheder ...

Nielsigne

PS.: Jeg glemte jo det med øjnene! Flere her har eller har haft problemer med øjnene. Der kan jo være flere grunde, men prøv at læse om sjøgrens syndrom både på forummet og andre steder og så er der jo en masse her https://www.stofskifteforum.dk/Googl...&sa.x=0&sa.y=0 om Restatis øjendråber og frække apotekere her https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=11137 og syv tips for tørre øjne og mund her http://www.endfatigue.com/health_art...ment-tips.html

[Shadow]

Tusen tusen takk for svar Nielsigne

Jeg vet ikke riktig hvor jeg skal finne krefter til å bite tennene sammen og kjempe videre fra.. Men jeg finner dem uansett

Jeg tok blodprøver ved Lillestrøm helseklinikk i september som viser: (lister opp bare noen her)
*B12 270 (100-450)
*S-vitamin D (25OH-D: 53 (75-150)
*folat 7 (>4)
*S-Ferritin: 18 (10-30)
*S-Selen 0,7 (0.6-1.8)
*s-sink 9.9 (10-18)

Folat har jeg startet med etter at disse prøvene ble tatt, så B12 skal vel da være riktig svar?

Jeg fikk liste over tilskudd i behandlingsplanen. D3 skulle jeg ta, men hun har sagt at det er nok med 10 mikrogram, og at den fra Pharmanord var ok. Nå forstår jeg jo at dette er aaaaltfor lite..

Har lest og lest her inne, men har så uttalte hodeplager at jeg finner ikke tak i hvor jeg skal bestille D3 i høydose, hvilket merke etc.

Har ikke hørt at jeg har utslag på andre antistoffer, men var og tok nye prøver inkl TRAS for noen dager siden.

Forsøkte B-12 sprøyte, men kuttet den ut da jeg ikke kunne ta den ved planlagt graviditet, pga at jeg ikke hadde mangeltilstand i blodet, ifølge Dr.Lund ved Lillestrøm helseklinikk.

Jeg er egentlig litt i om dagen, og synes det er både trist og for jævlig at privatlege ved Lillestrøm helseklinikk/STrømmen medisinske senter ikke kan se denne problematikken og virkelig ta tak i det når jeg betalte så mye for det.
Jeg har ME diagnose, men alt startet med hyperthyreose, og da bør de tillegge dette mere vekt mener jeg. Min hyperthyreose i 2001 var så høy at jeg ble beordret direkte hjem fra ferietur! Ofte er det nok slik at det man merker er starten på sykdom, også er årsak. Så derfor tenker jeg at årsak til mine 11 syke år og ME diagnose i bunn er stoffskifterelatert... Etter det ble jeg hypo. Men symptomene minner jo mer om en blanding, da jeg går ned i vekt og har høy puls/hjertebank etc... som kan være som du Nielsigne nevne, binyrerelatert.

Jeg har legetime neste uke, håper å få prøve Levaxin.

Bestilte time hos Dag Schiødt ved Heggeli helhetsmedisin 7.juni i tilfelle jeg ikke kommer meg videre.. Men bør vel først forsøke Levaxin, ta ny MR av hypofyse og få sjekket skjoldbrukskjertelen??

Har mye vondt i halsen, stor klump, er noe som er veldig i "veien" inne i halsen, kjenner det hele tiden, mye verre de siste månedene men har vært der i flere år. Mye smerter i hals, nakke,hode, skulderblad,hender,rygg.Hodepine som ikke forsvinner med paracet/ibux.

Geitrogene matvarer:
Takk, dette skal jeg lese mere om! Jeg som pga min strenge diett spiser mye nøtter og mandler... da min ernæringsfysiolog anbefaler dette..

MEN vi har jo aldri tatt hensyn til stoffskiftet - fordi mitt stoffskifte er jo helt fint både ifølge strømmen helseklinikk og fastlege.

GRRR...,

-og ønske oss veldig et barn til, men når vet jeg om det er trygt at forsøke igjen... Først må jeg iallefall få Levaxin..

HELDIGVIS finnes dette forumet Jeg skulle så gjerne ha vært her inne for lenge siden, men må se fremover.
Etter hvert håper jeg å få overskudd til å lese andres tråder og ikke bare stille spørsmål om meg selv.

Men er veldig takknemmelig for tilbakemeldinger, det gjør veldig godt og hjelper meg til å forstå og vite hva jeg skal gjøre


Ønsker dere en god kveld!