Hashimotos. Under behandling med hydrokortison og Thyroid.

[Vigdis]

Klem til deg, Rufus!

Nei, det er ikke lett å være syk lenge. Det gjør noe med oss. Jeg tror at det alle glemmer som er friske, er hvordan det er å være syk. De fleste har jo ikke så langvarige erfaringer som deg, så da kan det nok skorte på forståelse. Det er jo heller ikke alle som klarer å forholde seg til syke som setter grenser heller. Det å sette grenser kan være viktig på veien til å bli frisk. og så kan de friske oppleve det som avvisning. Det skal ikke være lett!

Ja, det at legene ikke vet, at vi som syke må sette diagnose på oss selv, det kjenner mange av oss. Og det er frustrerende. Jeg er trett av leger som ikke kan, og lurer av og til på hva som er vitsen med å gå dit...

Det høres lurt ut å holde en stabil dose nå en stund. Husk at tilfriskning ofte går i rykk og napp. Det kan hende at når du nå ikke presser kroppen ved å varierer dose, så får kroppen hvile og du vil kanskje kjenne at det går fremover igjen.

[Rufus]

Hallo

Takk for de fine tilbakemeldingene over alle sammen. Jeg har litt bedre dager for tida. Formen har kommet seg. Ikke minst kan jeg nå slå fast at binyrene mine trives mye bedre enn før. Som tidligere nevnt trenger jeg ikke spise på langt nær så ofte som før. Noen dager er jeg nesten på et normalt spisemønster/hyppighet. Og mitt behov for hc har falt fra oppunder 40mg til ca 30mg på tre-fire uker. Har lagt merke til at jeg ikke har så uttalte svigninger i formen i løpet av dagen. Får ikke kraftig downperiode rundt klokka 10 og rundt 15-16 som tidligere. Dette er svigninger som jeg er overbevist har skyldtes binyrene. Håper neste steg er forbedret søvn. Og krysser fingre for at utviklingen fortsetter og fortsetter.

Men jeg lurer litt på om jeg er i ferd med å bli overdosert igjen. Pulsen min har steget til ca 80 igjen. Da jeg var overdosert i vår hadde jeg en puls rundt 80. 60 er definitvt for lavt for meg. Men jeg er usikker. Det føles jo deilig å komme seg ovenpå, men har denne nagende følelsen av at jeg får for mye hormoner igjen. Jeg merket jo ikke at jeg var overdosert forrige gang jeg var det heller, så jeg blir så usikker. Jeg har ingen andre symptomer på overdosering. Puls på 80 er tross alt ikke så uvanlig for kvinner? Jeg vet jo ikke hva pulsen min lå på i tida jeg var frisk. Det er ca tre uker siden jeg økte dosen til 250. Jeg skal ta noen blodprøver snart, da skal det bla annet tas leverprøver, det har gitt meg pekepinn på overdosering før, så jeg ser an svaret på prøvene før jeg gjør noe med dosen.

Jeg har kraftig/merkbar puls ofte, særlig morgen og kveld. Men det er ikke noe nytt, det har jeg hatt lenge/i lange perioder før. Jeg tenker at det kommer fra binyrene, men vet jo ikke sikkert.

Bør nok måle puls litt mer systematisk. Synes det er litt vanskelig noen ganger. Er det noen som har erfaring med bruk av pulsklokker? Har sett noen som jeg synes var litt dyre. Men er det bortkastede penger å kjøpe en av de billige?

Legen min mener at min manglende vektreduksjon til tross for DHEA-slutt skyldes at jeg bruker hc. Det er kanskje ingen dum teori. Selv om jeg har vanskelig for å godta at jeg derfor kanskje aldri går ned i vekt igjen.

Mht det jeg har skrevet over, så er det ikke lett å sette grenser for andre. En føler seg veldig slem. Den belastningen som har vært størst for meg det siste halvannet året er vel en syk slektning som har vært ganske krevende. Det har vært veldig synd på vedkommende, og jeg har vært glad for å hjelpe, men det har blitt for mye, og jeg er sliten og lei. Og vedkommende selv skjønner det selvfølgelg ikke. Og det er ikke alltid det er å løpe ærender, gjøre tjenester og fikse praktiske ting som er det verste, men det kan like gjerne være hyppige telefonopprigninger med "lite interessant prat". Har man hypothyreose er det klart en har en lavere terskel for slike ting. Men nå trenger jeg en pause, og vedkommende er nå mye friskere. Har sagt ja til en tjeneste denne uka og besøk til kommende helg, men deretter tar jeg "juleferie".

Jopp, ting er altså bedre. Jeg må innse at TTLT (takk, Kevlin!). Så gleder jeg meg masse til jul i år. Er i form til å ha det hyggelig med juleforberedelser osv. Attpå til reiser jeg bort og tar fri fra jobb en hel uke før jul. Det er stas

Så ses enkelte av oss på lørdag

[smgj]

En puls på 80 er overhodet ikke unormalt i en lite trent kropp. Sjansen for høy puls øker med overvekt også, men synker med alder.
Husk også at en forhøyet puls innen det området der kan være midlertidig. Jeg hadde det i halvannen uke før kroppen fant andre bruksområder for hormonene (det var IKKE for høy dose for meg, men antakelig et logistikkproblem i en periode). En kropp som friskner til vil også vekke til live flere reseptorer og få høyere behov...

En billig pulskokke er helt fin den til dette bruk dersom den måler pålitelig. Jeg har testet én sånn billigsak og den fungerte like fint som den dyre, men uten mulighet for histrorikk, treningssoner m.m. Dersom du kun skal måle og så skrive ned resultatet et annet sted så er en sånn billig en god nok.

Ad HC - om du har gått ned 10 mg på en måned så er jo håpet absolutt til stede at du kommer ytterligere ned i dose når du blir enda bedre. Og da kommer kanskje vekta etter. Ikke ta den sorgen på forskudd da. *klem*

Ellers er jeg veldig glad på dine vegne at du har det bedre. Jeg håper også at du ikke lar deg slite ut igjen, men setter dine grenser. Det er for ille at du tar belastningen for andres sykdom også oppi dette.

[Rufus]

Takk skal du ha, smgj!

Interessant det du sier om puls. Selvfølgelig kan det være en overgangsperiode eller rett og slett riktig puls for meg, hadde ikke tenkt på det. Skal følge med framover. Tror jeg tar en av de rimelige pulsklokkene, jeg.

Nei, jeg bør jo ikke ta sorgene på forskudd. Da får jeg dem jo gjerne dobbelt opp.