Jeg har tatt Selen i 7-8 måneder. Kjenner ingen bivirkninger. Bruker 200mcg per dag. Etter at jeg hadde brukt selen i 6 måneder hadde jeg fått kolesterolet ned, men så begynte det å stige igjen. Har lest på forumet her at dette kan skje. At det er farlig tror jeg IKKE. Selv en av overlegene på Rikshospitalet har gått ut å sagt at kolesterol på langt nær er så farlig som enkelte skal ha det til. Likevel er det greit å være oppmerksom på at det kan skje.