Blodprøvesvarne dine er jo lave da, og det ser ut som du trenger mer thyroxin.
Nå er det ikke blodprøvesvarene som er alene om å bestemme - hva du føler og hvordan du har det er jo det viktigste.
Men som jeg leser det du skriver, så føler du deg underdosert, og det sier jo blodprøvenbe også.
Da er saken grei - du bør opp litt i dose.
Dosen bør være lik, eller med minst mulig variasjon fra dag til dag. Kjertelen driver ikke å hopper opp og ned i dose. Veldig lite iallfall.

Prøv 125 hver dag da vel ?
D-vitamin er forsåvidt noe legen ikke legger vekt på. Min erfaring er at jeg hadde nytte av det selv om blodprøvene mine var mer enn bra nok.
Thyroxindosen min ble halvert etter at jeg begynte.
Og det er ikke nok med 10µg om dagen. I mitt tilfelle merket jeg tydelig forskjell når jeg kom over 30µg/dag.
Jeg skal skrive mer om det når det nye forumet kommer.
OG - hvis det er D-vitamin som mangler, så er det ikke nødvendig med en masse kalsium i tillegg. Det er osteoperosebehandling.
Øker du ditt D-vitamininntak øker også kroppens opptak av kalsium fra det du spiser.
Spis vanlig mat - det er alltid en betingelse for god helse.