Sitat Opprinnelig skrevet av Anisa Vis post
Jeg selv spiser ingen hurtige kulhydrater undtagen... kartofler. De kan være kolde eller varme, men altid kogt med skræl. Det mærker jeg intet (skidt) til, men et søndagsrundstykke eller et par småkager sender mig på toilettet flere gange om dagen den efterfølgende uge og på disse dage skal jeg have 1/4 grain mere thyroxin + ½ ekstra binyrekstrakt-tablet. Ellers er jeg halv-sløv hele dagen. Bare et rundstykke? Ja. Så hormonerne bliver påvirket, selv om det ikke nødvendigvis viser sig så ekstremt hos andre, som hos mig.

Det med karbomad, overvægt osv. har jeg forsøgt mig med at beskrive her For mig var det en øjenåbner.
Jøss, ja, da skjønner jeg godt at du holder deg langt unna karbohydratene. Selv må jeg også på toalettet hvis jeg spiser vanlig brød og andre kornprodukter, samt kald ris, men dette er pga de uoppløselige fibrene har jeg etter mye om og men kommet frem til. Merker ingen forskjell på stoffskiftet når jeg spiser mye karbohydrater selv. Alkohol derimot, kan gjøre meg nesten sengeliggende i opptil en uke etterpå.