Hei på deg, tror jeg. Nå er jeg veldig lei meg. Jeg sliter med angst og depresjoner. Har nettopp vært innlagt hos et psykiatrisk sykehus. Gikk på vekta og fant ut at jeg hadde gått opp hele syv kilo på seks uker. Etter oppholdet. Jeg vet ikke hvorfor. Jeg spiser mindre enn det de andre pasientene gjør. Siden vi spiser sammen med de andre, og jeg spiser heller ikke noe mer enn de andre. Likevell går jeg opp i vekt.

Har slitt med vekta i mange år. Må spise mindre enn andre fordi jeg går opp veldig lett.
Jeg spiser:
Frokost: 1 skive med gulost
1 liten youghurt

Lunch: 1 skive med brunost
1 glass juice

Middag: Vanlig tallerken

Kvelds: 1 knekkebrød
1 youghurt

Også koser jeg meg med en liten sjokloade bit. Den er jeg avhengig av etter en strevsom dag.

Istedenfor en ekstra brødskive. Siden jeg bare spiser en skive. Er det ikke vanlig å spise to? Også skal man liksom gå ned i vekt med to? Men ikke jeg.

Jeg er veldig depremert. Hvis jeg skal spise enda mindre enn det jeg gjør så hadde jeg vært sulten. Føler meg alltid sulten hele tiden. Men hvis jeg spiser til jeg blir mett går jeg jo opp enda mere. Er det normalt?

Har hørt at man skal stoppe å spise når man er mett. Men jeg stopper før jeg er mett, men går fortsatt opp?

Og en annen ting er at jeg tenker på mat absolutt hele tiden. Det er så slitsomt. Jeg tenker hva jeg skal spise til neste måltid. Og har lyst til å putte noe i munnen hele tiden. Jeg orker ikke mere. Det er maten som styrer meg og ikke jeg som styrer maten.

Spesielt sjokolade tenkingen gjør meg gal. Jeg har lyst på sjokolade på natten, om morran, dagen og om kvelden. Og etter mat så har jeg fortsatt lyst på sjokolade, selv om jeg er mett.

Jeg kan spise masse mat og være kjempemett også enda har jeg lyst på sjokolade. Men jeg må bare være streng mot meg selv, og ikke spise masse.

Hva er galt med meg? Hva skal jeg gjøre for å gå ned i vekt? Hva skal jeg spise? Hvordan skal jeg få slutt på sjokoladespisingen?

Jeg er så lei av mat, lei av å tenke på mat, mat og mat og atter mat og sjokolade, sjokolade og sjokolade.

Lei av å gå opp i vekt når jeg ikke spiser så mye. Jeg spiser jo mye mindre enn vanlig. Det sa også personlaet der jeg var innlagt. Allikevell går jeg opp. Jeg vet ikke om personlaet så jeg hadde gått opp, siden de ikke sa noe. Og jeg sa heller ingenting.

Jeg er deppa, og blir enda mere deppa av vektøkningen min.

Kan også nevne at det er noe galt med stoffskiftet mitt. Det stabiliserer seg ikke. Går litt opp og ned, og varierer som bare det. Derfor tar jeg ingen medisiner. Skal kanskje begynne hvis stoffskiftet mitt stabiliserer seg.

Har lest inn på nettet at stoffskiftet har noe å gjøre med forbrenningen? Er det derfor jeg plutselig går opp i vekt nå? Uten å spise noe mere enn før?

Jeg er gal. Jeg blir gal av vektøkninga mi.