holder på å slanke meg nå,har faktisk gått ned ca 2 kg på en uke .
drikker masse vann, spiser masse fiber,rå grønnsaker og frukt,har byttet ut vanlig brød med fiber knekkebrød.
og det gir meg forstoppelse... det trodde jeg ikke skulle være mulig.
og spesielt ikke siden jeg drikker masse vann.
noen som har noen råd til meg?