Hei smgj

Sitat Opprinnelig skrevet av smgj Vis post
Når det gjelder denne jodtesten som det her refereres til er jeg MEGET skeptisk... det må jeg bare si. Spesielt etter at jeg kjørte supplementering med høy dose lugol's i over en måned og opplevde at jeg sølte både på flisfugene på badet og på vasken. (YAIKS! Jeg var jo redd jeg hadde ødelagt badet!) Det som var rett interessant er at jodflekken holdt ikke mer enn 5-6 timer der heller. Vi kjører 22 grader termostattemperatur på badet... Og der er det ingen kropp som trekker joden inn.... Forsvinner joden i fordamping så vil det samme skje på huden også, etter min mening. (ca 20 grader regnes såvidt jeg husker som normal overflatetemperatur på kroppen også?)
En annen ting er at jeg i denne perioden også fikk målt jod i døgnurin (stoppet da dråpene noen dager i forveien) og fikk beskjed om at jeg burde stoppe med hva jeg nå enn gjorde fordi jeg hadde høye jodmengder. Jeg hadde aldri flekk som holdt over 8 timer i denne perioden. Jeg opprettholder supplementeringen, men mer "japanske" doser. Altså rundt 1mg i døgnet)
Det er fint med innspill og flere vinkler på dette. Det hjelper til å oppnå riktig resultat. Det kan sikkert være flere ting som gjør at flekken forsvinner raskere på noen enn på andre. Vi vet aldri alt. Det som er sikkert i denne sammenhengen er at min flekk satt i mange flere timer enn hans, og at jeg har målt jod i urin til 2,9. Det var en døgnuringmåling. Og vi vet at han har struma.
Du skriver japanske doser, rundt 1 mg i døgnet. Bruker du Lugol's eller Nascent? Eller noe annet? Hvor mange dråper tilsvarer 1 mg?

Sitat Opprinnelig skrevet av smgj Vis post

Edit:
Jeg fant denne som forklarer mer om begrensningene til testen.
http://www.celluliteinvestigation.co...eficiency.html
Denne skal jeg prøve å få lest i kveld (har ikke tid til mer enn denne posten nå).
Sitat Opprinnelig skrevet av smgj Vis post

Og de skriver om "relaltiv endring i varigheten til flekken" - og det kan jeg si at jeg merket. Den første forsvant veldig raskt (2-3 timer), men etter å ha supplementert en stund holdt de generelt lenger.
Jeg vet ikke, men indikerer ikke dette at det er et forhold mellom mengden av jod i kroppen din og hvor lenge flekken sitter?

Tusen takk for at du tar deg tid til å dele dine erfaringer, smgj