Dårlig immunforsvar, kan det skyldes tarmproblematikk?

Det er viktig å trappe ned når du er der, og når kroppen er frisk. Jeg var litt for kjepphøy i sommer, og trappet ned for mye. Nå skal jeg jo gå på en høy pregnenolonedose, 100 mg i tre mnd, så jeg vil vel få litt hc derfra, også.

Tror det er viktig å være der vi er, akseptere den nye virkeligheten, ikke bli for frustrert over de forandringene som ikke er av det gode. Det kan sikkert stresse binyrene. Men det er ikke lett!

Jeg har også lagt meg ut rundt livet. Klærne passer ikke, eller sitter som pølseskinn rundt nye valker. Jeg tror at det er en blanding for mitt vedkommende: hormoner og mye lavere treningsintensitet enn før. Jeg klarer ikke trene som før, da blir jeg dårligere. Jeg må ta hensyn til det, og se tiden an. Så jeg forsøker å forsone meg med min nye kropp. Det kan jo også hende at det at jeg sover så dårlig blir en stressfaktor for kroppen. Det går jo an å legge på seg av stress. Vel, jeg håper på bedre tider!

Fint at stoffskiftesymptomen har roet seg, gled deg over det!