Lavt stoffskifte i 11 år

[nora]

Hei, det nettstedet du bestilte fra er bra nok, i følge noen innlegg på forums og facebook. Medisinene også.

Det er litt mer info om selvmedisinering på forumet for stop the thyroid madness synes jeg å huske.

Uansett så ville jeg startet sakte.

--har importert cortison selv også.

kunne slutte med det når jeg gikk over til LDN, som jo senker antistoffene, senker inflammasjon og de to tingene spiser jo opp cortisol. Trenger noen ganger litt cortison men litt hydrocortisonkrem rekker da.

Jeg husker jeg fikk noe depresjon hver ettermiddag når mine lagre av thyroxin i blodet og sikkert også cortisol var brukt opp, det var før jeg begynte med thyroxintabletter som forsøk . Det hjalp jo straks mot ettermiddagsdepresjonen så jeg visste at forsøket var vellykket.

Legen forlangte før det at jeg skulle prøve lykkepillen men jeg ble bare dårlig av den og fikk super-brain fog , jeg gikk ned for å hente noe i fryseren men jeg var fremdeles oppe mens jeg allerede gikk opp igjen...(forsterket brainfogen)(det er slik dopapiret havner i kjøleskapet og melka i fryseren..)

[Anisa]

Det er fornuftig å begynne med de 2,5mg du sier...bl.a. Persa har hele opptrappingsplanen...jfr. "STTM".

Tråden Hydrokortison indlæg nr. 22

[HildeM]

Hva hvis det ikke står hvilken D-vitamin det er? Jeg tar nycomeds "multi" og det står bare "d-vitamin 5µg 100%". Jeg burde kanskje ta mer, og noe annet? Jeg visste ikke at anbefalingene var feil.

[Hansen]

Jo, HildeM, det er jo så veldig forskjellig info fra fagmiljøene i Norge og andre land. Og det har det vært svært lenge.
Eksempelvis er det som står om D-vitamin i Norsk Wikipedia direkte løgn - sjekk mot engelsk versjon !

Det er mulig at noen kan klare seg på 5 eller 10µg om dagen, men de som har et underskudd kan jo ikke klare å bygge seg opp når de ikke får anbefalt mer enn en snau dagsdose !
Altså : du klarer jo ikke spare opp noe hvis du ikke kan sette til side merenn du bruker.

Hvis man skal øke sitt D-vitamin depot, så skal dosen være 50 til 100µg/dag i noen måneder. Så er det mulig man kan gå ned på dosen, men så langt ned som til 10 er meget tvilsomt.
Grunnen til min spådom,er at hypothyreose jo forsinker og svekker produksjonen av D3 i huden de FÅ timene i året vi har mulighet til å danne noe.
Tenk over hvor mange soltimer du hadde ifjor mens sola var så høyt på himmelen at skyggen din var kortere enn deg.........
Du fikk, som oss andre IKKE dannet nok.

[Hassan]

Hei og takk til alle sammen. Jeg har begynt med Hydrocortisone i dag bare 2.5 mg, og jeg skal følger denne tabellene nedenfor skrevet av Anisa for en stund siden. Jeg håper at det skall går bra. Videre jeg vil si at informasjonen, støtten og tipsene som finnes har på forumet har gitt meg styrken for å kommer så langt. Jeg har vært i Blader klinikk 5 ganger nå, og har spurt, bedt og tryglet om å får amour og Hydrocortisone uten å lykkes. Men nå jeg bare ser fremover og jeg skal nokk skriver mer om hvordan det går med meg, selv om jeg er ikke så flink med formulering av detaljene.

Day 1-3: 2.5 mg first thing in the AM (2.5 mg total)
Day 4-6: 2.5 mg first thing, 2.5 mg in four hours (5 mg total)
Day 7-9: 2.5 mg first thing; 2.5 mg in four hours; 2.5 mg in four hours (7 1/2 mg total)
Day 10-12: 5 mg first thing; 2.5 mg in four hours; 2.5 mg in four hours (10 mg total)
Day 13-16: 5 mg first thing; 5 mg in four hours; 2.5 mg in four hours; 2.5 mg bedtime (15 mg total)
Day 17-20: 10 mg first thing; 5 mg in four hours; 2.5 mg in four hours; Bedtime 2.5 mg (20 mg total)

[Hassan]

Takk Nora jeg trengte å høre fra andre om der jeg bestilte medikamentene er trygg og bra, videre jeg skal nokk besøke STTM for å lære mer.

[nora]

Save Natural Thyroid har et excel-ark oppe hvor de apotekene er faktisk listet opp.

en annen ting er at i England så må en del pasienter importere Thyroid selv pga situasjonen med de engelske legene, de kan ikke gjøre som de vil men må behandle etter statlige retningslinjer og pasientene som ikek har høy nok TSH får ikke legen lov å starte på thyroxin eller lign. Og liothyroxine er en historie for seg.
En del paseinter har fått til Thyroid fra helsevesenet med det er flere som ikke får.

Det har vært en amse kranglign der blandt forumene og gruppene om selvmedisinering, men de har blitt tvunget over til en yahoo gruppe tror jeg,men jeg har ikke helt fulgt med. Men det er en del paisnet er der ute som må gjøre sånt.

problemet er at man ikke kan skrive så åpenlyst om det på åpne forums for da blir det bråk fra myndighetene og tollvesenet.

De har lest seg til navn på forumet og konfiskert posten til vedkommende.

[HildeM]

Jrg var faktisk på apoteket for noen dager siden og skulle kjøpe div vitaminer. Der fikk jeg hjelp av en i frakk, vet ikke om det var farmasøyt eller reseptar. Uansett...Jeg skulle ha en multivit, og så ville jeg ha calcium og det var flere typer, noen med bare calcium og andre med calcium + D og K. Og da ble jeg rådet til å ta den uten for det var jo D-vit i multivitaminen! Eller kanskje jeg mistforsto. Det er litt vanskelig å vite hvem man skal stole på.

Men hvor mye skal man ta når man ikke har fått noe beskjed om noen mangler fra legen? Hvis det er store farer for mangler, burde ikke legene uansett skrive ut resepter på aktuelle tilskudd?

[Hansen]

D-vitamin er undervurdert.
Mange er det, som feks Jod - blir jo aldri tatt en jodprøve, enda vi vet jo at det store deler av folket som får for lite.
D-vitamin er også lite forstått - og da kan det vel ikke være sååå viktig ?
Det er nok å referere til den informative forskjellen i Norsk og Engelsk Wikipedia for å illustrere at Norge har mye å lære. Og vi trenger det !
Vi trenger det jo mer enn andre her vi klorer oss fast.....
Fiskelever er eneste naturlige matkilde, og har vært sikringskost i store deler av landet - før Pizzagenerasjonen.......

Som jeg har forsøkt å illustrere på flere måter :
Man må bare spise mer enn dagsbehovet når man mangler noe, også av D-vitamin.
Så mangler vi (jeg - du) da ?
Spør deg selv hvor ofte du spiser fiskelever og hvor lenge du var i sola i sommer på den tiden av dagen da skyggen din var kortere enn deg.
Og har du hypothyreose......
Alle vi som er her på forumet mangler D-vitamin.
Og jeg er sikker på at mange av de som etterhvert kommer hit - kommer hit nettopp fordi de mangler.

Så kan man spørre seg : Skulle ikke legen.....skulle ikke apotekeransatte....... - men jeg kan jo spørre : skulle ikke du...... ?
Vi lever i et informasjonssamfunn hvor all hverdens viten er rett under fingertuppene våre - joda, vi skal- det er det vi er iferd med
Og det er ingen andre enn oss selv som til syvende og sist er ansvarlige for vår helse.

[Rufus]

Jeg gikk ned til 100µg/dgl i en uke. Så har jeg tatt 75µg +1Grain, men det kjennes allerede for lite ut.
Hvis det er mulig da??

Hei

Ja, jeg tror det der mulig, ja. Min erfaring er at du fort merker det dersom du har dosert deg ned.
For det har du jo.