søvnproblemer

[sofus]

Hei,
jeg ble operert for 10 sager siden og har kjempe problemer med åkunne sove, ikke så mye lenger pga strammhete og problemer med å finne en stilling som er konfortabel, men hodet vil ikke roe seg ned, jeg slapper ikke av i kroppen. en natt sover jeg ingen ting ena annen 3 -4 timer, så kan jeg sove på dagen i 3 timer i steden for jeg er så sliten etter en hel natt uten søvn. men til kvelden igjen har jeg nå problemre med å kunne få sove, tidligere var det at jeg alltid voknet HVER dag i 3 tiden på natten.
Dvs at jeg får bare mellom 4-5 timer søvn hvær dag, Dette er for LITE for meg. Jeg har hatt søvnporblemer en stund nå ca 3 mnd. Før dette kunnejeg sove fra 8 - 10 timer uten problemer,men nå gruer jeg meg til ålegge meg for jeg hvet at jeg ikke får SOVE, er dette og en av bivirkninggene etter medisineringen, jeg har ikke gått mange dager på medisin, men er ikke sikker på hvor lenge jeg orker å ha dette rare søvnmøsteret lenger. Synest at det er nok sympromer på levaxin om jegikke og skal få ekstra pga søvnmangel.
sofus zzzzzzzzzzzzzzz

[zeena]

Jeg hadde samme problem etter operasjonen + at jeg ble ganske deprimert, men det har faktisk blitt bedre nå. (3 uker siden jeg opererte)
Nå sover jeg godt om natten, og jeg sover godt om dagen..hehe.. Men sliter med mye uro i kroppen i våken tilstand, samt at jeg blir fort sliten. Jeg har nå blitt 50% sykmeldt - 4 timer på jobb er mer en nok for meg om dagen.. da er det bare hjem å sove så jeg kan være sosial på kvelden igjen.

Lykke til, håper det bedrer seg for deg også!

[sofus]

Hei Zena!

Takk for svar, jeg har sovet for første gang på lenge datt til i går og natt til i dag, henholdsvis 10 og 9 timer!!!
JEg gikk til akupunktur, noen jeg har gjort 10 ganger før operasjon, for jeg og var deprimert, han sa at det er milten som gjør at en gråter ofte , da er den i ubalanse, det er ikke alltid det er hormoner.
Jeg er LYKKELIG for at jeg kan sove, men jeg og kan klare å sove på dagen selv om jeg sover godt om natten nå, og er kjempe redd for at jeg ikke skla få sove igjen. Har og hørt at stresset jobb situasjone er ikke så heldig for oss som har fått en struma lidelse, det er selvsagt ikke heldig for noen å ha en streset jobb situasjon, men for oss blir det en større belastning og kan forverre sykdoms bildet noe.
jeg er sykmeldt en mnd, og hadde tenket å være 50 % på jobb jeg og når jeg skal starte på jobb igjen etter påske, tror at det kan være lurt, jeg har en travel jobb med mange baller i luften og høyt tempo og mye å huske på på på en gang.
Veldig fint at du har svart
klem sofus