Fikk diagnose lavt stoffskifte nå i november

[Hsn]

Er for min del ferdig med det som heter skole, føler meg ikke i stand til noe vidre skolegang så jeg får vel bare klare meg med handel og kontor...
Lurer bare på om dere som studerer nå har krav på lengre tid på eksamener å sånt, for det er vel sykdommer som kvalifiserer for det??? Skulle jo tro lavt stoffskifte burde det da, siden mange er plaget med konsentrasjon, hukommelse osv. tenkte jeg

[Ida]

Jeg fikk 30 minutter ekstra tid på mine eksamener.

[bambi]

Er det mulig?
Jeg føler meg altså bedre, men f.eks anti-TPO er nesten tredoblet i forhold til før jeg begynte på Levaxin i november


Anti-TPO: 360 / 905 (ref: <35) (kronologisk rekkefølge, eldste først)
Fritt T4: 13,9 / 13,3/ 11,2 (ref: 9,0-22,0)
TSH: 2,4/ 2,3/ 3,0 (ref: 0,2-4,0)


Ellers gleder jeg meg over at vit-D-nivået mitt er steget fra 20 til 106! (Ref: 50-150)

Men hvordan ialle dager kan jeg føle meg bedre når prøvene har forverret seg?

[nora]

JA, det hender noen ganger. Jeg mener at din dose ikke er høy nok, men man pleier jo å øke dosen trinnvis i begynnelsen for å finne riktig dose.
Det er vanlig å øke levaxin med litt for å komme ned i 0,5-1,5 for TSH. Jeg antar at legen din kommer til å prøve det.

Det er flere ting som influerer ved siden av TSH og ft4 og antistoffer, det er mange andre hormoner og også det autonome nervesystemet og så videre og insulin og andre antistoffer og mere.....

nora

[tor31]

hei...jeg er nystartet (des.06) på Levaxin også. Er nå oppe i 50 mikrogram.
Bra du føler deg bedre...det er jo det viktigste, så kommer vel blodprøvene i neste rekke.

Men har du husket (egentlig legens oppgave syns jeg å minne om det men...) å ta blodprøver til samme tid?? Jeg har lest av andre her på forumet og har selv erfart at TSH blant annet varierer gjennom døgnet. Ofte er den dobbelt så høy om morningen enn ettermiddag.

Stoffskifteprøver skal tas "medikamentfastende" om morningen kl 8-9, for det er disse som skal være utgangspunkt for eventuell dosejustering sett i sammenheng med symptomer selvfølgelig. Og så er det viktig at morgendosen med Levaxin tas etterpå!!

[bambi]

Jeg tar fastende morgenprøver, ja
Tar de på Furst i Oslo, laboratorie. De videresender til Aker de gangene jeg får rekvisisjon til det.

Tar forøvrig 100 microgr pr dag, og jeg er i såpass form at jeg fint kan trene 3 ganger pr uke uten å bli dårligere av det (spinning, bodypump, aerobic). Nettopp derfor synes jeg svarene var så pussige

Inntil neste time i april skulle jeg fortsette på samme dose.
Ble snakket noe om en spesiell diett, vurderer å prøve. Noe ala lavkarbo, ingen gluten, melk, sukker, gjær osv.

[bambi]

Jeg har slitt med dårligere verdier etter at jeg begynte på Levaxin i november. Og spesielt anti-TPO 3doblet seg i feil retning (nå 920). Legen min vil gjerne ha meg på en eliminasjonsdiett hvor jeg skal unngå melk, mel, sukker, gjær. Jeg vet rett og slett ikke om jeg har overskudd til det akkurat nå, ennå det sikkert er lurt. Planlegging og laging av to middager siden resten av familien spiser normalt

Er det noen her som har gått på noe slikt? Det er jo ikke mye man kan spise da. Forslag til hva man kan ha som enkel matpakke f.eks?
Ev hvor kan jeg lete for å finne mer info?

Håper noen kan hjelpe litt, det er ennå en stund igjen til neste legekontroll.

[mona]

Trodde pos. anti-TPO betydde at kjertelen var kronisk betent og at verdien egentlig ikke har så mye å si på formen, men er ikke sikker jeg altså! Men jeg har fått med meg at du kan/bør ta selen-tilskudd når du har pos. anti-TPO.

Det å kutte ut mel, gjær og sukker kan nok være lurt - det har jeg også gjort, men jeg spiser meieriprodukter da. Det er faktisk ikke så vanskelig når du først kommer igang - og du kan faktisk spise mesteparten av det resten av fam spiser (eller de kan spise det du spiser ). Mente han at du skulle kutte ut alt på en gang? Da blir det jo vanskelig å finne ut hva du ev. reagerer på. Og det finnes faktisk endel ok geitemelkprodukter (den harde osten fra snøfrisk syns jeg er god). Det kan jo være at du kan kutte ut melkedrikking, men spise noe meieriprodukter??. Og hva mener han med mel, er det hvetemel du skal holde deg unna, eller alle melsorter - og hva med spelt??

Jeg har et lavkarbo. kosthold og trives veldig godt med det.

Enkle matpakker:
*Fiberrik (den gule syns jeg er best) eller rugsprø med. div pålegg (makrell i tomat, skinke/kjøttpålegg med litt paprika/tomat/el)+frukt
*Salat som du gjør ferdig kvelden før
*Hjemmelaget karbonadekake (varmes i mikro'n eller spises kald)
*Middagsrester
*Dersom du skal holde deg unna alle melsorter har jeg oppskrift på et nøttebrød som du kan prøve (håper du tåler nøtter da).

Lykke til

[bambi]

Jeg skal kutte ut alt de første 4 ukene og deretter innføre 1 og 1 type for å se.
Det er nok gluten som menes med mel og ALT som kan inneholde melk

Trodde jeg hadde funnet løsningen, men så leser jeg at frukt kanskje ikke er så bra likevel? Blir rimelig forvirret.

Nøtter er nok ok.

[mona]

Ok, 4 uker er jo ikke så lange da - det klarer du Tenk på at innen mars er omme så er du ferdig - dersom du starter nå snart da sef!!

Det lureste er nok å legge opp en plan for hva du skal spise hver dag, skriv ned og forbered deg godt for en uke av gangen! Si ifra dersom du trenger noen oppskrifter så skal jeg se om jeg kan hjelpe deg. Det finnes jo heldigvis endel glutenfrie brød/knekkebrød på butikken har jeg sett - smaker sikkert helt ok!