Cat:
Dersom du ble dårlig på induksjonen (de første 14 dagene) så er det helt vanlig. Jeg følte meg helt elendig jeg også. Det er noen som føler seg helt forferdelig, mens noen har det helt toppers. Blir du dårlig så kan det svare seg å ta magnesium og kalium i en liten overgangsperiode.

Gitte:
Synes du skal gi Atkins eller lignende et forsøk. Fedon sitt opplegg kan sammenlignes med den siste fasen av Atkins som er vedlikeholdsfasen. For noen er det nok, men med en c-peptid på 2400 så er du garantert insulinresistent og derfor du ikke har fått noen virkning.

Jeg sier ikke at Atkins er svaret for alle for det finnes flere lavkarbo varianter, men jeg har sterk tro på at for mye insulin (c-peptid) i kroppen er årsak til at vi går opp i vekt. Dette er jo et forstadie til type 2 diabetes, noe jeg hvertfall ikke ønsker å slite med i fremtiden!