skal bare tipse dere om å lese om Zonedietten også. Den forklarer egentlig mye mer enn Atkinsbøkene om hva som foregår i kroppen.
Fra før så har min mor prøvd Bio-sport kuren fra Nycomed for en vond skulder, og det hjalp bra. Du oppnår samme effekt ved å holde deg til 1:0,6 i forholdet karbohydrater og proteiner.
Forbausende hvor lite karbo det er, omtrent som atkins, og i praksis veldig likt.
det fedonbrødet har for mye karbo for sonen etter min mening. Holder ikke med at det er langsomme karbo, poenget er at det er karbo og da kan det bli for mye per dag. Det blir til en skive eller to om dagen når jeg teller karbo og proteiner. (jeg spiser grønnsaker også og de har jo karbo som teller også)