Jeg økte like fort som Rufus, det gikk bra. Jeg har tidligere brukt 32.5 mg hydrokortison. Nå bruker jeg 22.5 mg hydrokortison. Jeg stressdoserer sjelden.

Endokrinologen i sommer var tydelig på at det var hydrocortison man skulle ha som binyrestøtte, ikke Prednisolon.
Det var jo en klok mann!

Jeg startet først med to doser, morgen og kl 14, det ble helt feil. Da hadde jeg binyresymptomer hele ettermiddagen og kvelden. Nå doserer jeg slik de foreslår på STTM, det fungerer utmerket, morgen, kl 10, kl 14, kl 17 og kl 20. I fallende dose for å kopiere kroppens naturlige utslipp av hormoner. Og jeg mener å ha lest at hydrokortisonet har lav levetid, akkurat som T3, derfor er det best å ikke ha lengre intervaller enn fire timer. Lykke til!