Sitat Opprinnelig skrevet av smgj Vis post

Vond pust er ofte et tegn på stress i kroppen og ved å fortsette å puste "feil" så stresser vi kroppen mer.
Ja, har samme erfaring. Og stress har gjerne sammenheng med slitne binyrer. Binyrene produserer jo kroppens stresshormon, kortisol. Så som det er nevnt tidligere i tråden bør du sjekke dette. Begynn gjerne med å lese i underforumet binyrer: https://www.stofskifteforum.dk/forumdisplay.php?f=104 Her kan du lese om hvordan dette testet med spyttprøver (ikke nok å ta blodprøve).

Kan nevne at jeg ble underdosert på Thyroid nå i sommer (har vært på leting etter riktig dose Thyroid og kom for lavt). Dette hadde også påvirkning på binyrefunksjonen som også ble dårligere i den forbindelse. Merket dette godt på pusten som ble overflatisk og "stresset". Har blitt litt bedre igjen, men sliter litt med pusten fremdeles.