Spirulina

[Rufus]

Hei

slenger meg på en gammel trå om spirulina. Jeg har spist en del av dette i år - sammen med chlorella. Dette har vært med tanke på forhøyede leverprøver. Meningen at det skal fungere som en detox og hjelpe leveren. Har også tatt mye antioksidanter som acai mm. Men spirulina inneholder visst jod, i dette innlegget advares det mot å bruke for mye spirulina om man har hypothyreose: http://herbsonline.wordpress.com/200...-of-the-incas/ Har brukt spirulina fra Now Foods, det står ikke oppgitt at den inneholder jod, så jeg har ikke tenkt på det før nå. Noen som vet om det er andre som fraråder spirulina ved hypothyreose?

Vel, for å svare på mitt eget spørsmål, så ser jeg ved noen nettsøk at flere advarer mot spirulina pga jod, feks. her: http://www.vegetarian-nutrition.info.../spirulina.php Jeg tror jeg kutter det ut heretter...

[seshat]

Vel, for å svare på mitt eget spørsmål, så ser jeg ved noen nettsøk at flere advarer mot spirulina pga jod, feks. her: http://www.vegetarian-nutrition.info.../spirulina.php Jeg tror jeg kutter det ut heretter...

Spirulina er en ferskvannsalge og inneholder lite jod.

Jodinnholdet i spirulina er lavt og påvirker derfor ikke skjoldbruskkjertelen.
http://www.helsekostopplysningen.no/...dre-produkter/