Det er jo problemet gunnda.
Når er nok nok ? Hvilke symptomer skyldes feil dose, og hvilke er noe annet ?

Jeg har iallfall lett for å justere når jeg ikke er helt på topp.
Ikke med en gang, jeg drøyer noen dager, men hva skal man gjøre ?
Noen har stabile forhold og justerer aldri dosen sin.
Jeg har ikke det.

Jeg får heller ikke noe ut av å vite hva blodprøvene er (det som kalles stoffskifteprøver altså).
Det kan jo likevel ha en viss akademisk interesse å vite det.

Det er ikke fullt før det renner over, sier man jo.
Og er det ikke slik da ? Litt ned derfra og man er i nærheten.

Men til spørsmålet ditt : Mine erfaringer er jo bare mine da, og ta dem som det. Jeg brukte nesten et år på å komme opp i 3Grain, og så prøvde jeg litt opp og ned for å prøve å få bort de få symptomene som var igjen.

Så oppdaget jeg D-vitaminmangel, og når jeg begynte med D3 raste dosen til 3 grain igjen. og der er den nå.

Det var altså en opp og ned-tur. Ikke sikkert alle har godt av det ?
Prøv å ha litt is i magen noen dager å tygg litt på de symptomene som opptrer. Så kan du jo justere litt å se hvordan det går med dem.
Kanskje du bør prøve å holde deg på 3Grain ?
Ikke godt å si gunnda.