Rent matematisk kan man regne det ut slik :
1Grain inneholder 8µgT3, som man ganger med 4 = 32 + 35 = 67g T4.
1Grain inneholder også 35µgT4.
225 : 67 = 3,36Grain
Men det stemmer sansynligvis ikke......
Vi er forskjellige (heldig vis) og reagerer uforutsigbart på overgang til Tyroid.

Begynn med å kutte all tyroxin i noen dager og start opp med 1Grain ERFA.
Øk ERFA dosen så hurtig din kropp vil akseptere.
(nok en uforutsigbar barriere)
Generelt kan man øke i større posjoner når dosen er lav enn når den er høy.