Ja, de der ft4-tallene på rundt 12 er alt for lave.

poenget er at hos friske så kan tallene ta det dykk også gå opp igjen, for eksempel når man har influensa eller noe, og så går ft4 opp igjen til sitt vanlige leie. Og friske har ikke antistoffer som roter til diverse annet, slik at omvandlingen til ft3 skjer etter behov, og kjertelen sender ut mer ft4 etter behov.

Men hos dem som er syke, så gjør langvarig lav ft4 på 12 (det er ofte vi får slike meldinger) eller lavere at man er klinisk hypo med alle symptomene, tørr hud og kalde føtter og brain fog og mer eller mindre anemi.

Det lave b-12 kommer av autoimmun gastritt, som forresten legen ikke har testet for, men den henger sammen med hashimotosen og er en ganske vanlig følgesykdom.
Man har masse symptomer ved en b-12 på 220, fordi man trenger minst rundt 360 for å føle seg noenlunde okay, helst mye mer.

En farmaseut som forelsete for oss, sa at de ser store variasjoner på legers foreskrivning av b-12, noen skriver det aldri ut, noen masse.

Det står i medisisnk litteratur at man trenger minst 750µg b-12 om gangen for at det skal tas opp bra, det er den svære mengden som gjør at det kommer noe inni kroppen. Grunnen til at man trenger så mye er at man mangler intrinsic factor, som ble ødelagt av denne autoimmune gastritten som legen ikke har tenkt på. Ellers får man jo nok b-12 gjennom kosten, mulig at noen bakterier lager b-12 også men jeg husker ikke helt.
Derfor er det kanskje bedre å ta to tabletter trio-be om gangen, annenhver dag, enn å ta en om dagen?
Dyre er de også.
Mulig han ikke vil gi injeksjoner av b-12 fordi de er på blå resept og man må ha mangel før man kan få det, altså pernisiøs anemi, som innebærer at tungen må være rød og glinsende og smertefull, og man må ha sluttet å kunne gå. (det var en slik på det tyske stoffskifteforumet, og hennes lege tok det ikke alvorlig, hun kunne ikke gå på flere uker, og hennes far hadde dødd av samme sykdom, men ikke noe hjelp å få av legen, og hun kom akutt på sykehuset, men hadde fått en sprøyte allerede, og de tok prøver og sa at pga resulttene etter sprøyten så kunne ikke de lenger diagnostisere pernisiøs anemi. Salig rot.
Hvis man er i tyskland, så er b-12 injeksjonsvæske reseptrfritt på apoteket.
Og det er helt unødvendig å gi de sprøytene med den lange sprøyten i baken, for den metoden er kun for livstruende pernisiøs anemi, for at det skal virke kjappest mulig, for pasienten kan dø. Men for oss uten rød tunge og som fremdeles kan gå, da rekker det med kort kanyle og injeksjon i mageskinnet....de gjør bare slik de alltid har gjort og tenker ikke over det. Man kan altså sette b-12 selv.

bare en liten digresjon over b-12 sånn på kvenden.